修復牙齦炎的好牙膏，推薦個？

很多人都存在牙齦問題，包括我的家人。很多原因是飲食習慣造成的，熱燙辛辣的食物都會對牙齦造成影響。所以，我在這壹方面也做了很多功課。

以下5款牙膏是保護牙齦炎的好牙膏，親測好用，值得推薦。

1、必固登潔草本口腔護理牙膏

容量：180克 / 價格：16元

這款牙膏曾經在Warentest牙膏測試中獲得了逆天的1.4分。在護理牙齦粘膜方面用到了甘油和尿素，非常適合口幹人群；在修復牙齦方面用到了尿囊素、藥鼠尾草和洋甘菊的植物提取物。在清除牙菌斑方面，用到了氯化鋅，此外還有碳酸銨幫牙齦消炎。

含氟1450ppm，不含微塑料，表面活性劑用C14-16烯烴磺酸鈉，非常安全，使用感受是泡沫不多，口感舒適。

2、Parodontax益周適牙齦護理牙膏

容量：100克 / 價格：61元

益周適牙膏發揮作用來自兩個方面：1）成分表首位就是碳酸氫鈉，可以去除牙菌斑，然後才是水；2）洋甘菊和藥鼠尾草養護牙齦。此外，含氟量1000ppm可以預防成人齲齒。

我不知道中國版本的口感怎麽樣，但德國版入口後會有麻麻的感覺，不可以幹刷，需要充分漱口後再刷牙，不然會有幹嘔感。

3、歐樂-B牙齦專護牙膏

容量：100克 / 價格：29元

它家有兩款：夜間密集修復款、對抗牙齦出血款。能看出來是專門針對中國市場定制的配方。國內推廣的重點放在氨基酸（甘氨酸）配方上，能深度進入牙齦肌進行修復。

與德國版相比，中國版的配方體系進行了優化了。德國版含有三氯蔗糖，中國版沒有；中國版含有皺波角叉菜提取物，德國版沒有。我目前用的是口腔清新版的，膏體是淡綠色膠體，口感很好。

4、aronal護理牙齦牙膏

容量：100克 / 價格：69元（兩支套）

如果妳看到aronal+elmex牙膏的連體裝，不要覺得奇怪。Aronal其實是elmex公司專門針對牙齦問題推出的子品牌。

清楚牙菌斑用到了檸檬酸鋅，這是它的壹大特點。表面活性劑用到了月桂醇硫酸鈉，口腔粘膜敏感的小夥伴慎用。

5、Lacalut樂卡露牙齦柔護牙膏

容量：130克 / 價格：77元

這個牌子在德國挺有名的，走Medizinische Zahncreme路線，核心技術是乳酸鋁配方，能夠收斂牙齦紅腫和出血。

牙齦柔護版是它家的招牌。含氟1360ppm，氟源來自氟化鋁。表面活性劑用到了月桂醇硫酸鈉，抑菌用到了洗必泰，口腔粘膜敏感的小夥伴慎用。磨料用的是氫氧化鋁和水合矽石，而且氫氧化鋁的含量更高。