更年期綜合癥吃什麽藥比較好？右歸丸治療更年期效果好嗎
1、右歸丸治療更年期
、更年期綜合征系指婦女在自然絕經前後，由於喪失卵巢功能而引起的壹組癥候群。臨床表現為月經紊亂，潮熱出汗，心悸，多疑多慮，外生殖器萎縮及排尿異常等。病癥復雜，影響正常工作和生活。那麽更年期綜合癥吃什麽藥好？
更年期綜合征屬於中醫經斷前後諸癥範疇，中醫學認為"女子，七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也"。婦女49歲前後，腎氣由盛漸衰，任沖二脈也隨之衰少，在此生理轉折時期，受內外環境影響，易致腎陰陽失調而發病。腎為先天之本，經水之源，"五臟相移，窮必及腎"，故腎陰陽失調，每易波及他臟腑，故本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟多腑，故治更年期綜合征應從調整腎陰陽為大法，兼及他臟。
右歸丸方中肉桂、附子加血肉有情之品鹿角膠，均屬溫補腎陽，填精補髓之類，熟地黃、山茱萸、山藥、菟絲子、枸杞子、杜仲均為滋陰益腎，養肝補脾而設，有研究報道，滋補腎陰的藥物可以提高更年期患者激素內環境的穩定能力，使下丘腦-垂體-卵巢的功能有改善，更加當歸補血養肝，諸藥配伍，***具溫陽益腎，填精補血以收培補腎中元陽之效。
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溫補腎陽類中藥方劑可明顯增加大鼠卵巢血清中雌激素、孕激素的水平，同時可正向調節大鼠卵巢中卵泡和黃體的FSH的水平。右歸丸水提液可明顯促進卵巢顆粒細胞孕酮的分泌，同時刺激雌激素的分泌，右歸丸治療更年期綜合征效果不錯，是壹個療效確切的藥物。
2、更年期的生活建議
1、多吃富含鐵質的食物
有些女性不喜愛吃肉和新鮮蔬菜，卻愛吃糖果、糕點，這種偏食習慣會造成鐵攝入不足，導致女性情緒急躁易怒。建議女性應該適量食用壹些含豐富鐵質的動物性蛋白質食物，如瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞、鴨、魚及海鮮等等。壹方面可以緩解女性更年期脾氣暴躁，另壹方面有助於提高大腦的註意力，並保持精力充沛的狀態。
2、多吃富含鈣質的食物
鈣有抑制腦神經興奮的作用，當大腦沒有充足的鈣時就會情緒不安，並且容易激動。攝取富含鈣質的食物，可以使人的情緒容易保持穩定，同時鈣質又可以堅固牙齒及骨骼，預防骨質疏松癥。鈣質食物主要來源有牛奶、骨湯、各種豆類及豆制品。
大豆中含有異黃酮，是壹種類似雌激素的物質，除補鈣外，還可以彌補女性雌激素的不足。建議女性每天喝500毫升豆漿或者食用100克以上的豆制品，對內分泌系統有良好的調節作用。
3、多吃富含維生素的食物
研究發現維生素攝入不足，特別是維生素B6、維生素B12缺乏，容易出現興奮不安、頭痛、脾氣急躁、易激動的表現。適當的在膳食中補充壹定量的維生素，有助於女性的精神調節，可以選擇全麥面包、麥片粥、玉米餅等谷物，或橙、蘋果、草莓、菠菜、生菜、西蘭花、白菜及番茄等果蔬含大量維生素。
4、多吃蔬菜和粗糧
許多富含纖維的蔬菜，如豆芽、蘿蔔、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒等，有助於消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進膽固醇的排泄。洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用，木耳、香菇能補氣強身、益氣助食，並應該多吃富含硫胺素和煙酸的食物，如雜糧、糙米及豆類食品。硫胺素有壹定的鎮靜作用，煙酸可以擴張血管，對降低血壓有利。
5、多攝入含有豐富的異黃酮和硼的食物
更年期女性要確保豐富的異黃酮和硼。日常飲食中雌激素水平低會引起不適感，而異黃酮和硼能起到雌激素的作用。每天攝入30-50毫克從植物中來的異黃酮（如豆腐和豆奶中），以及吃壹些富含硼的食物，如蘋果、甜豆莢和葡萄，可以防止雌激素水平降低。