剖腹產後吃什麽？

剖腹產後吃什麽?

剖腹產後飲食以清淡、易消化、營養充足的食物為主，如湯肴、蔬菜水果、粥等。

剖腹產後，產婦身體虛弱，脾胃功能未完全恢復，傷口、飲食等護理非常重要。產後6小時內要遵醫囑禁食，6小時後飲食上要以清淡、易消化食物為主，可以多吃粥、湯（鯽魚湯、通草豬骨湯等），多喝水，忌食酸辣、生冷、刺激性食物。多喝水、喝湯補充水分，還能預防便秘，促進排便、排氣、乳汁分泌；多吃新鮮蔬菜水果可以補充維生素和礦物質；補充優質蛋白對產後身體恢復具有促進作用，產後可以吃魚肉、雞蛋、牛奶等食物。