眼睛有紅血絲消除方法有哪些？消除眼睛紅血絲怎麽做最好？
1、眼睛紅血絲消除方法
1.用眼疲勞後適當休息
使用電腦，手機或者看書時間過長眼睛會產生疲勞感，因此在用眼壹個小時之後最好休息十分鐘，做做眼保健操，選擇到戶外放松壹下，看看遠處的風景，使用電腦時眼睛最好隔屏幕不少於30公分。
2.用眼註意衛生
用眼時間過長，眼睛會有幹澀發癢的現象出現，出現這樣的情況時可以閉上眼睛休息壹下再睜開，切記不要用手揉眼睛，以免手上的細菌進入眼睛，引起感染，導致眼睛發炎。
3.註意給眼睛補充水分
工作或者學習時間長，經常熬夜的人壹定要多喝水，尤其是長期呆在空調房裏的人更要註意水分的補充，因為熬夜上火也會導致眼睛粘膜幹澀，多補充水分，或者喝壹些去火降火的飲品，可以改善幹澀狀態，防止幹眼癥發生。
4.眼妝清潔要徹底
經常使彩妝也會對眼睛造成壹定傷害，導致紅血絲產生，並導致眼角皺紋，因此在進行眼部護理時壹定要將眼部殘留的化妝品清潔幹凈，做好眼周肌膚的清潔工作，才能有效避免紅血絲的出現。
5.毛巾敷眼緩解疲勞
當用眼產生疲勞時，可以用毛巾對眼睛進行冷敷和熱敷交替來舒緩疲勞，並對眼部周圍的肌肉起到很好的放松作用，在用毛巾敷眼的時候，眼球配合轉動，反復幾次，能促進眼睛周圍的血液循環，能有效改善因用眼疲勞造成的眼底紅血絲現象。
6.眼藥水消除紅血絲
戴隱形眼睛的人大多會靠眼藥水來保護眼睛，防止眼睛幹澀。需要註意的是，最好選用醫生制定的眼藥水，因為大部分眼藥水中患有防腐劑或者殺菌劑，長時間使用不但不能去除紅血絲，反而會加重眼球充血，過敏體質人群尤其要慎重。
2、日常護眼需知
1、切忌“目不轉睛”，自行註意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發，緩解眼睛幹澀和疲勞，保護眼睛的角膜。
2、不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。
3、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛幹燥也有幫助。
4、保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。
5、避免長時間連續操作電腦，註意中間休息，通常連續操作1小時，休息5～10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
6、保持良好的工作姿勢，保持壹個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下註視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。
7、調整熒光屏距離位置，建議距離為50-70厘米，而熒光屏應略低於眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。
8、如果妳本來淚水分泌較少，眼睛容易幹澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡，或者可以考慮做近視矯正手術。在電腦前配戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。
9、40歲以上的人，最好采用雙焦點鏡片，或者在打字的時候，配戴度數較低的眼鏡。
10、如果出現眼睛發紅，有灼傷或有異物感，眼皮沈重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息後仍無明顯好轉，那就需要去醫院詳細檢查了，千萬不要隨便在藥店裏買壹些藥水使用。隨意使用眼藥水，可能會不對癥，更有可能會因為眼藥水的不良反應，反而加重了眼睛的疾病，或者耽誤了最佳的治療時機。