肚子上有哪些穴位
肚子上的穴位有氣海穴、中脘穴、巨闕穴、神闕穴、關元穴等。
壹、氣海穴
氣海穴又名脖胦,是任脈穴位名稱,位於腹正中線臍下1.5寸,該穴位於人體的下腹部,直線連接肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置,即為此穴。
二、中脘穴
中脘穴位於人體的上腹部,前正中線上,具體找法是胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。
三、巨闕穴
巨闕穴位於上腹部,前正中線上,當臍中上6寸。左右肋骨相交之處,再向下二指寬即為此穴。
四、神闕穴
神闕穴別稱臍中、氣舍、氣合,屬任脈。在臍中部,臍中央。穴下為皮膚、結締組織、壁腹膜。淺層主要有第十胸神經前支的前皮支和腹壁臍周靜脈網。深層有第十壹胸神經前支的分支。
五、關元穴
關元穴位於臍下三寸處,有培元固本、補益下焦之功。
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