破壁機早餐食譜大全

破壁機早餐食譜大全如下：

壹、黑豆燕麥糊

準備食材，燕麥10克，蓮子10克，綠豆10克，黑豆20克，玉米渣10克，杏仁10克，具體操作，除了燕麥以外，豆類需要提前浸泡，泡壹晚上最好，將所有食材放入破壁機，加800毫升清水，按下豆漿鍵即可。

二、紅豆薏米糊

準備食材，斑馬豆10克，黃豆20克，紅豆20克，芡實10克，薏米10克，具體操作，提前壹晚上將豆類浸泡，多浸泡有助於破壁，將食材全部加入破壁機，倒入800毫升清水，按下豆漿鍵即可。

三、核桃杏仁芝麻糊

準備食材，核桃仁30克，黑芝麻20克，糙米10克，杏仁20克，具體操作，需要4個核桃，砸破取出核桃仁，其他食材淘洗幹凈，壹並裝入破壁機中，加入清水750克，按下米糊鍵即可。

四、黑豆核桃杏仁糊

準備食材，紅棗2個，黑米10克，黃豆10，黑豆20克，核桃仁15克，黑芝麻5克，枸杞5克，具體操作，核桃仁需要2個就夠，砸破取出核桃仁，紅棗去掉內核，其他豆類淘洗幹凈，全部倒入破壁機中，加入清水800毫升清水，按下豆漿鍵即可。

五、花生薏米紅豆漿

準備食材，黃豆20克，蓮子10克，枸杞5克，綠豆10克，薏米10克，花生10克，紅豆10克，具體操作，將所有的豆類提前浸泡，淘洗幹凈，裝入破壁機中，加入750毫升清水，按下豆漿鍵即可。