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河南省看肝病最好的醫院

沒有什麽比健康更重要了!妳要的答案就在河南省醫藥科學研究院附屬醫院了, 快點去找到屬於妳的健康吧!

喝水的時候加點養肝食物

1、黑蒜

黑蒜含有蒜素,蒜素和維他命B1相結合形成的叫做蒜硫胺素的成分具有解除疲勞、促進糖質分解的功效,解決便秘、保護肝臟、提高前列腺活性、促進睡眠等多種功能。肝臟是人體重要的解毒器官,肝臟受傷,人體將無法排毒,黑大蒜能維護肝臟,增加肝臟的解毒效果。

2、蒲公英根

在農村沒人要的野草,卻是“藥草皇後”,用它的葉子泡水喝,能清熱解毒,清肝熱,敗肝火,幫助清潔與保護肝臟。蒲公英性寒,但以搭配紅棗喝。

但是要註意蒲公英根不要用太多。所謂是藥三分毒。如果大量的服用蒲公英,那麽很容易壹導致出現各種胃腸道不適的情況,例如惡心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。