經常吃醬油真的會引發色斑嗎？

在吃多了醬油以後，增加我們身體的黑色素，如果嚴重的也會長色斑。

我們在受傷以後，為了傷口愈合的好，而且傷口愈合以後能夠顏色不那麽深，我們都不會吃醬油。因為在吃了醬油之後，會增加身體的黑色素，傷口直接是黑黢黢的壹坨，超級影響我們的美觀。

首先醬油的顏色就是黑色的，顏色比較深的食物都是色素比較深的食物。有壹些明星為了自己可以壹直保持美白不變黑，從來來不會吃那些顏色比較深的食物。醬油和醋也是同樣的道理，就是顏色比較深的食物，有很多的黑色素。

我自己本身就堅持了半年沒有吃醬油，無論是家裏的拌菜，還是在炒菜的時候，全部都不放醬油，只放壹些鹽。雖然醬油作為生活中重要的調味品，但如果自己想要控制的話也是可以避免。

在那大半年裏，我能明顯地感受到自己的皮膚逐漸的變白了壹點點，以前我的皮膚是發黃，而且長了很多的痘痘也會直接長成黑點。我是在拒絕醬油以後，臉上的痘痘的顏色痘印也淺了很多。

有些人臉上長了很多的斑，雖然是因為年齡大了長了老年斑，或者是因為體質的原因。其實這些離不開他們平時吃的醬油，如果平時能少吃壹些醬油的話，可能他們的斑的顏色也不會那麽嚴重。

平時生活中少吃壹點點醬油，對我們的身體也不會造成很多的影響，因為我們的身體自己就會有吸收消化的功能。