年輕人胸悶心慌心跳快怎麽辦？

保持合理健康的生活習慣，如有加重建議去咨詢醫生或者去醫院檢查。

可能由於，體力活動,情緒激動,飽餐,飲濃茶,飲咖啡,吸煙,飲酒等,使交感神經興奮,或休息不好，身體疲勞，使心率加快。人壹生都會經歷心律失常，特別是有病變的心臟更易發生。可能是屬於神經衰弱，過度緊張，消化不太好。

很多人認為，心律失常是中老年人的疾病。但現在由於工作壓力大，勞動強度增加，許多青年人也會出現心律失常。假如無基礎心臟病，年輕人的心律失常大部分是不危險的，並不是所有心律失常都需要治療，如偶然出現輕度心悸、心慌等現象，多與情緒緊張、喝濃茶或濃咖啡、過量飲酒、睡眠不足等原因有關，對健康影響不大，通過生活調整即可恢復。