哪些是強堿性食物
強堿類的食物有昆布、恰瑪古等。
蔬菜類的堿性食物有：馬齒菜，番茄，西葫蘆，葫蘆瓜，西瓜，菜瓜，竹筍，海帶，哈密瓜，蓮藕，蘿蔔，莧菜，苦瓜，黃瓜，油菜，金針菇，菜花，生菜，黑木耳，大蒜，辣椒。
水果類有：柿子，甘蔗，無花果，梨，橙子，蘋果，山楂，木瓜，檳榔，桃子，檸檬，櫻桃，荔枝，橘子，龍眼。堅果類有：杏仁，栗子等
蔬菜類的堿性食物有：馬齒菜，番茄，西葫蘆，葫蘆瓜，西瓜，菜瓜，竹筍，海帶，哈密瓜，蓮藕，蘿蔔，莧菜，苦瓜，黃瓜，油菜，金針菇，菜花，生菜，黑木耳，大蒜，辣椒。
水果類有：柿子，甘蔗，無花果，梨，橙子，蘋果，山楂，木瓜，檳榔，桃子，檸檬，櫻桃，荔枝，橘子，龍眼。堅果類有：杏仁，栗子等