幹煸秋葵——男性補腎壯陽補虛首選
不知道大家是否吃過秋葵這樣的食物呢，它是壹種植物，而且有著壹種特殊的味道，可以生著吃，也可以和其他的食物壹起炒著吃，具有降壓滋補的作用，出於很多人不了解，下面我們就來介紹幹煸秋葵的做法。
幹煸秋葵
主料：秋葵300g、五花肉50g
輔料：蒜1頭、姜1塊、蔥1段、豆豉少許、白糖1茶匙、料酒2湯匙、生抽1湯匙、鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、胡椒粉1/4茶匙
步驟：
1.秋葵切大厚片(這樣吃起來有肉感，太薄了煎完沒有那種裏外分口感的味道)。姜，蒜，蔥切片。五花肉切片。
3.鍋裏放油，放入秋葵不動，煎兩面微黃。盛出。
4.五花肉煸炒出油，放入蔥姜蒜豆豉，煸炒出香味。放入料酒，生抽，白糖，鹽翻炒均勻。
5.倒入秋葵和紅椒絲，煸炒收幹汁即可。出鍋放點雞精提味。
男性壯陽補腎食譜幹煸秋葵秋葵有壹定的藥用價值，有壯陽補腎的作用，是男性保健食物，常吃它效果不般哦，今天為家推薦壹款補腎食譜-----幹煸秋葵，加入辣椒，香辣可口，吃起來外焦裏嫩，是壹道不錯的男性壯陽補腎美食。男性經常吃這樣的食物不僅可以促進消化和吸收，而且還有潤腸通便的作用哦，增強體質的同時，還可以補腎補虛，對於男性有疲勞啊，腎虛啊等情況都可以有很好的改善的作用，適合男性滋補食用，大家不妨試試。
關於幹煸秋葵的具體的做法和它的營養價值，大家都學會了嗎，秋葵是壹種很受人們歡迎的壹種食材，營養豐富，而且口感不錯，適合的人群也很多，而且還有降壓的作用，也適合中老年人降壓食用哦，大家可以放心食用。