聽別人說吃了對胎兒不好，孕婦可以吃杏子嗎
孕婦可以吃杏子嗎
孕婦不可以吃杏子。
杏子和其他水果不同，杏子有多個品種，並且其中大部分都是含有毒素，對人體有嚴重的損傷，並且在孕期需要註意飲食的均衡和營養的豐富多樣，杏子營養並沒有其他的水果高，孕期不適合食用。
孕婦吃杏子的危害
流產
杏子在食物屬性上屬於溫熱性的食物，食用後有致胎熱的作用，並且杏子也是壹種滑胎的藥物，孕婦食用可引起流產，無論是胎熱還是滑胎對孕婦和胎兒的損傷都很大，孕婦不宜食用。
死胎
我們都知道杏仁是出自於杏子，杏仁有苦杏仁和甜杏仁的區別，但是這兩種杏仁中都含有壹定量的苦杏仁苷，這種苷類杏子果肉中也含有壹些，具有強效的毒性，並且能通過胎盤屏障，直接作用於胎兒，小孩吃7~10個杏仁就能達到致死的量，胎兒更脆弱，很容易引起胎兒窒息而亡。
影響消化
杏子有些很甜，有些卻極酸，並且所有的杏子都具有壹定能的刺激胃酸分泌的作用，孕婦食用可出現胃酸分泌過量，出現胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥，嚴重影響孕婦的消化功能。
肥胖
杏子糖分含量較高，並且大部分都是葡萄糖，升糖指數很高，食用之後會很快別吸收，若不能及時被消耗，就會轉化為脂肪囤積在體內，經常食用容易引起孕婦肥胖或胎兒過大。
上火、拉肚子
杏子性熱，容易引起上火、拉肚子。在中醫認為，杏子屬於熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。而且，杏子如果壹次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，進食杏子可能會對身體不利。
引發胃病、牙病
鮮杏裏較強的酸性還會使胃裏的酸液激增，引起胃病。此外，杏子含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，對孕婦的牙齒也不好。
孕婦吃杏子的註意事項
杏子酸甜可口，有些嘴饞的孕婦忍不住想吃壹些，那麽孕婦吃杏子時有什麽註意事項呢？
壹次不要吃超過3個
杏肉的本性酸、甘，有小毒，並且性熱。如果孕婦吃杏肉過量，杏肉的毒性和熱性就會散發出來，孕婦的筋骨、視力可能受損。所以嘴饞的孕婦也不要多吃杏，壹天最多能吃3個左右。
孕婦吃杏肉謹防添加劑
有些孕婦嘴饞，想吃市面上廣售的零食類杏肉果脯，應小心其中的香精、防腐劑等多種添加劑，謹防對胎兒和孕婦自身的損傷。
禁吃苦杏仁
孕婦吃杏肉的時候，註意盡量不要吃苦杏仁。雖然說苦杏仁裏的苦仁甙有抗癌作用，但是苦仁甙也有小毒。為了以防萬壹，孕婦們就暫停吃苦杏仁吧！
溫馨提示：
孕婦飲食其實只需要註意不吃哪些帶有毒素、有滑胎作用的食物，其他的都可食用，並且孕婦不僅僅需要營養的量充足，營養素種類也很重要，因此，保持孕期每天食用食物15種以上就能滿足基本需求，而食用超過30種，就算食用的量都不是很多，也能滿足胎兒和自身的營養需求，適當時期註意補充葉酸和鈣質，安穩健康的度過孕期其實也不是很難。