蔡少芬與兒子同框被嘲像“奶奶”，高齡產婦的狀態太真實
說到蔡少芬，大家首先想到的便是她在《甄嬛傳》中所飾演的皇後娘娘宜修。
尤其是她那壹句經典臺詞“臣妾做不到呀！”，更是成為了大家生活中的調侃金句。
前段時間，蔡少芬發布了自己和2歲兒子互動的視頻。
母子兩人在擠凳子，兒子被逗得“咯咯笑”，不哭不鬧，憨憨的樣子十分可愛。
她也開心地感慨：“現在不玩以後沒機會了哈哈哈~”
不過很快就引來了網友們的熱議。
由於蔡少芬素顏出鏡，沒有化妝，臉色有些憔悴，眉毛也比較少，看起來沒有精神。
就有網友把蔡少芬喊成“蔡奶奶”； 把母子***處時光叫做“奶奶帶孫子”。
只能說網友們對於女明星的要求太高了，需要無時無刻的光鮮亮麗，卻忽略了蔡少芬也是壹位年近50歲、三個孩子的媽媽。
作為高齡產婦，身體恢復會比年輕的媽媽慢很多，網友們也不必這麽大惡意。
與張晉結婚之後，蔡少芬先後在37歲和40歲時生下兩個女兒。眾所周知，女人在步入35歲之後，便已經屬於高齡產婦。尤其是像她這樣接連兩次生子，對自己身體的損耗是難以想象的。
就在大家以為她不會再生時，蔡少芬卻在46歲時宣布再次懷孕。在夫妻倆的不斷努力下，終於在47歲時，迎來了自己的小兒子。
在小兒子降生之後，夫妻倆毫不吝嗇地分享了自己產後和家人的照片。從照片中我們可以看出，自從生育三胎之後，蔡少芬的身體明顯消瘦了很多。
即便是在坐月子期間刻意保養，也掩蓋不了眉眼間的疲態， 憔悴了許多，簡直和之前判若兩人，也讓不少粉絲心疼不已，而這也算是高齡產婦拼命生孩子，所付出的代價吧。
這讓人忍不住唏噓，即便是財力雄厚的明星，在面對高齡產子這件事上，也有著非常多不容易。
隨著二胎、三胎政策的開放，部分家庭也將生育多孩納入計劃。
目前大多數寶媽首次生育的年齡在30歲左右，甚至更晚，這也意味著如果想要二孩、三孩，很多寶媽的年齡可能已經是高齡產婦。
不可否認，女性生育本就對身體消耗較大，對於高齡產婦更是如此。
由於年齡問題， 高齡產婦 在體力和精力上的恢復比年輕媽媽都要慢壹些，新陳代謝開始變慢的緣故，分娩後身體修養功能變慢，所以產後護理上就更要上心了。
下面我們就來說說關於高齡產婦的產後護理知識。
01
靜養 不動
高齡媽媽產後需要靜養，不能過於勞累，但也要進行適當地身體活動，可以散散步，呼吸壹下新鮮空氣，有益於身體機能的恢復。
女性分娩以後，體內的凝血因子會增加，以促進子宮收縮和恢復，但是同時也具有止血功能，產後不動的話，就會導致形成血栓。
02
註意飲食
高齡產婦身體機能下降，產後壹般身體十分虛弱，在飲食上要保持清淡卻富有營養才行。可吃壹些溫補之物，飲食宜清淡可口、易於消化吸收，且富有營養及足夠的熱量和水分，註意均衡攝取營養。
03
情緒排解
高齡產婦產後，患憂郁癥的記錄較多，可能是因為年齡偏大的原因，會出現焦慮，心情低落，甚至出現精神障礙，長此下去會影響身體。
所以作為丈夫壹定要做好心理準備，多花時間陪伴和溝通，高齡媽媽產後壹定要保持好心情，轉移下註意力，照顧寶寶之余，去做做其他感興趣的事情也很不錯。
04
身體代謝
身體代謝減緩，自我恢復的能力減弱，會導致高齡媽媽產後出現皺紋、皮膚松弛、體型臃腫等各種問題，這已經是不爭的事實，我們能做的就是盡量利用機會改變下體質，如借助專業機構進行產後恢復，讓身體恢復更理想和 健康 。
生育，對女性來說是闖了趟鬼門關，對於高齡產婦更是巨大的考驗。
每壹個生命的到來，我們都應該給予最大的尊重，但在選擇成為高齡產婦之前，還請各位寶媽以及家庭，都要慎重考慮，不僅是孩子的 健康 ，還要為自己接下來的人生準備好 健康 的體魄。