嘴巴壹直有脫皮裂口怎麽辦
妳好,嘴唇幹裂脫皮多是缺少維生素的現象,應多補充維生素,多吃水果、青菜,避免偏食。而缺少水分,或是說話太多而口幹也會導致唇部幹燥,使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時就要多飲水,並保持嘴唇的幹凈。當有唇皮翹起來時,不要用手去撕,這樣容易撕裂嘴唇,導致疼痛和流血。可用小剪刀細心地對著鏡子剪掉唇上翹起的皮。
如果風大或是寒冷時,皮膚表層水分供應不及,水分被幹燥空氣吸去,嘴唇最容易幹燥,最好經常地塗無色護唇膏、護唇油。此外,更要註意改掉舔嘴唇或用唾液濕嘴唇的習慣,因為這樣做會將嘴唇本身的水分蒸發掉。
其實,口唇幹的人大多與皮膚幹燥有關,所以應著重補充水分及油脂,最好能經常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法並不難,也無須特別花時間,只要每天早上及晚上臨睡之前,用潤膚霜塗壹層在嘴唇上,然後用手指頭的指腹輕輕按摩,以幫助促進血液循環,就能使嘴唇獲得養分,促進營養,使潤膚品迅速達到嘴唇皮下。此外,就是要註意多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,還要保證充足的睡眠,只要能把這些都註意起來,那麽慢慢嘴唇的情況就會好轉了。