洗澡的假期叫什麽

洗澡的假期叫休沐。

三日壹洗頭，五日壹沐浴的洗澡觀念早在我們國家的先秦時期就有了，到了漢代官員們有專門的洗澡假期叫作“休沐”，也就是說官員們工作5天以後又可以有壹天的休假專門用來洗澡。

洗澡簡介：

洗澡，能清除汗垢油汙、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚新陳代謝功能和抗病力。而且通過溫水的浸泡，能夠治療某些疾病。熱水澡水溫不宜太高，壹般以35～40℃的溫水為宜。

洗的次數也不宜太多，因為次數太多會把皮膚表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群全部洗掉，容易引起皮膚瘙癢等癥，皮膚的抵抗力也會因此而減弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴。