月經來頭痛是怎麽回事
日常治療措施
緩解經期頭痛方法壹:熱敷
用壹盆熱水浸泡雙手,並用熱毛巾敷於頭部,每次30分鐘。
緩解經期頭痛方法二:戶外散步
可調節情緒,減輕壓力。
緩解經期頭痛方法三:推拿
不斷用尖頭梳子梳理頭皮,可改善腦部供血。
緩解經期頭痛方法三四:喝甜飲料
因為糖分可以迅速的增加人體的血糖含量,而飲水可以加大機體的血熔爐,改善腦部的缺陷。所以,經期頭痛的時候,不妨給自己來壹杯甜飲料喔。
有些女性不僅在月經期間會出現頭痛癥狀,大多數女性在經期或多或少也都有腰酸、腰痛的現象。處於經期的女性最好不要用力捶打腰背。因為,用力捶打腰背,腰背部受捶打後,會使盆腔進壹步充血,血流加快,引起月經過多或經期過長,反而使腰背酸痛更加厲害。
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問題二:為什麽來月經時頭痛 妳好:月經期頭痛,與女性在經期,女性體內雌激素與孕酮分泌的失調有關。 雌激素和孕激素是月經與懷孕的主要因素,同時也會影響大腦中的化學物質,如血清素是大腦的壹種化學物質,它幫助控制頭疼。而血液中雌性激素的含量與血清素有關。在經前期或經期期間,雌性激素含量會降低,因此會引起頭疼。 預防及治療註意以下幾點: 1、經期頭疼,或服用戴芬、萘普生或布洛芬等,為緩解頭疼的首選藥物,痛時服1粒即可。也可口服麥角胺咖啡因、顱痛定等。 2、中藥可選用消遙丸或沖劑、元胡止痛片、正天丸等。 3、最好不要太多依靠藥物,調整生活習慣,註意生活規律,避免勞累及精神緊張,自我緩解壓力,多吃健康食品,適當運動,均有益於經期頭痛的緩解。祝健康快樂!
問題三:經期有時為什麽會頭痛? 經期偏頭痛是偏頭痛的壹種,它雖然並不非常可怕,但卻是壹種非常折磨人的癥狀,其頭痛範圍通常局限於頭部壹側,但也有兩側同時發生的。偏頭痛的位置壹般在顳部至前額或頭頂部,並且有壹定的發散性。女性經期偏頭痛壹般是每月壹次,發病時間基本在月經來臨前後。發作持續的時間可在幾小時或幾天。 若只是壹般性的經期偏頭痛,發病前幾乎沒有任何前兆,在開始時是搏動性的頭痛,通常源自左眼或右眼的上方,也可能從頭的背面開始發作,然後延及頭的壹整邊。比較嚴重的經期偏頭痛在發病前有前兆,如視覺混淆、身體虛弱、語無倫次及各種感覺受幹擾等。有時候在視野中會出現壹些閃亮的星光、火花或簡單的幾何圖形。偏頭痛發作時通常伴有惡心、嘔吐、視線模糊、四肢 *** 及麻痹癥狀,持續的時間最長可達18小時之久。 據臨床觀察,許多經期偏頭痛患者腦部的化學組成含量不正常,導致腦血管過度擴張或收縮。此外,經期偏頭痛通常有家族性傾向,專家認為這可能與遺傳有關。 引發經期偏頭痛的因素 引起經期偏頭痛的原因有很多,主要有食物過敏、飲料、精神與心理因素及其他因素等。 過敏食物 在日常生活中,有部分食物可引起抵抗力較弱者偏頭痛,甚至有些食物會讓偏頭痛者體內的血管或神經起變化,專家們為我們提供了這方面的資訊,主要如下: 乳制品:包括脫脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、優酪乳等; 巧克力:巧克力不僅容易發胖,它含有幹酪氨,這是引起偏頭痛的主要可疑物; 肉類:包括牛肉、豬肉、魚肉及火雞肉等; 水果:包括柑橘類、蘋果、香蕉; 小麥:包括精制面包、面食; 飲料:某些飲料和添加物也可能引起經期偏頭痛,包括含酒精的飲料如各種高濃度白酒及紅葡萄酒;含咖啡因的飲料如咖啡、可樂和茶。如果每天飲用含大量咖啡因的飲料,人的血管將擴張,容易引起經期偏頭痛。 此外還有核果類及玉米、洋蔥、蕃茄、花生等。 精神與心理壓力 女性在工作中難免遇到壹些不順心的事或壹些棘手的問題,加上現代都市緊張的生活和工作壓力,使大腦神經處於緊張狀態,有時情緒低落、極度疲乏又缺少運動,睡眠時間過長,生活沒有規律,有時長時間不吃東西,有時狼吞虎咽等等導致經期偏頭痛。 香水 某些濃烈的香水會 *** 人的神經,可能引發經期偏頭痛。 輻射 壹些在電腦前工作的人容易患經期偏頭痛,是因為受電磁輻射。此外如電視屏幕、鎂光燈、強力陽光等,這些因素會使人的眼睛疲勞引發頭痛。 如何克服經期偏頭痛? 為什麽偏頭痛容易發生在女性青春期之後到停經的這壹段時間裏,而且女性發生偏頭痛的幾率是男性的3倍以上,但是,女性在懷孕期間會突然消失,這是因為體內雌激素的高低變化所致。女性在懷孕期間雌激素的影響力正好被黃體酮所取代。克服經期偏頭痛的主要方法有以下幾種: 補充營養素 鈣和維生素D:研究表明,鈣和維生素D都有預防偏頭痛的作用,每天可以服用500~600毫克的元素鈣。但最好的鈣質來源還是綠色葉菜類和豆莢類。如果服用維生素D,適當的劑量是每天5微克。值得註意的是,為了防止體內鈣流失,應避開動物性蛋白、咖啡、煙草和多余的鈉和糖。 鎂:鎂對預防婦女經期偏頭痛非常有效。研究顯示,如果體內的鎂元素不足或消耗太多,會導致偏頭痛。因此飲食中含有適量的鎂元素,發生偏頭痛的幾率就會低壹些。研究人員發現,人每天都可以從食物中攝取鎂,含有豐富鎂元素的食物主要包括:全麥類(含天然完整纖維的谷類)、稻米;非柑橘類水果如無花果;綠色蔬菜,特別是青花菜、菠菜等,如果再加200毫克的鎂補充劑,預防經期偏頭痛的效果會更好。 黃體酮:治療經期偏頭痛,可使用壹種外用式黃體酮乳液,如Pro-G......>>
問題四:月經要來了頭痛是什麽原因 女性常常在經前或經後,出現頭痛,並伴有頭暈、心悸少寐,神疲乏力等癥狀,且經後壹周消失或明顯減輕,這在中醫學上稱為經行頭痛。
祖國醫學認為經行頭痛是由於氣血虧虛、血淤、肝火偏旺引發的,而氣血虧虛是最主要的致病因素。女性行經期間,經血大量流失導致氣血虧損。氣血虧損導致血氣運行不暢,血淤則不通,不通則痛,如果不能及時治療,就會轉化為周期性或是其它類型較為嚴重的頭痛。
現代醫學研究發現,當血液中的雌性激素水平降低到壹定的程度,就會引發頭痛,而雌性激素水平會隨著月經周期的變化而上下波動。
應該引起註意的是,雌性激素的變化並不是所有年輕女性偏頭痛的主要原因。由於病情變化與月經期有密切關系的女性頭痛患者只占其中壹部分,而且服用雌性激素有壹些副作用,因此是否使用這種藥物以及如何用藥都應該請醫生來決定。
中醫處方以八味逍遙散加減,以柴胡升清陽而振中氣,推陳至新;薄荷,菊花清風邪理血,當歸、白芍養血平肝,白術,甘草和中補土。諸藥調治,故頭痛除,嘔吐止,諸癥愈。