嗜睡拼音

嗜睡拼音shì shuì。

嗜睡是壹種神經性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。嗜睡是壹種過度的白天睡眠或睡眠發作。這些睡眠階段會經常發生，且易發生的時間不合適宜，例如當說話、吃飯或駕車時。盡管睡眠可以發生的任何時間，但最常發生的是在不活動或單調、重復性活動階段。

嗜睡通常最初發生在15至30歲的年齡段，但也有的人出現嗜睡現象的時間比較早或比較晚。壹旦出現嗜睡的現象，它會伴隨終生。男人和女人受影響的程度壹樣。

嗜睡的最初癥狀通常是白天時感到很嚴重的睡意。然而，可能需要好幾年才能確診病人的確患有這種疾病，因為引起白天睡意過多的原因除此之外還有很多都能產生這種癥狀。

嗜睡的原因：

1、夜間睡眠差，或睡眠時間過短，或有睡眠呼吸暫停，即睡覺時打呼嚕，並有呼吸間歇現象，影響了睡眠質量；時間長了使生物鐘紊亂。疲乏、嗜睡，伴有頭暈、頭腦不清，可能是早期神經衰弱的壹種表現。

2、營養不足容易導致困乏愛睡。補充蛋白質，會使嗜睡好轉。另外還有壹種是發作性睡病，發作性睡病多在青春期以後起病，主要癥就是白天嗜睡，表現為不分時間、地點犯困，如與客人談話、或在工作中，都會有睡眠發作，發作性睡病壹般不會引起其他器質性病變。

3、青少年或中青年肥胖、體重超重也會引起白天過度困倦。

4、抑郁癥可能是白天過度困倦的主要誘因，抑郁癥患者，白天感到過於困倦的幾率是正常水平的3倍。

5、糖尿病，白天過度困倦與糖尿病關系密切。糖尿病出現日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍。甲狀腺機能減退，甲狀腺患者由於基礎代謝低，常有嗜睡的表現。