当前位置 - 養生大全網 - 中醫養生 - 人的腳上有多少個穴位 重要的有哪幾個 分別都起哪些作用 懂中醫的朋友麻煩妳們了! 謝謝

人的腳上有多少個穴位 重要的有哪幾個 分別都起哪些作用 懂中醫的朋友麻煩妳們了! 謝謝

人的腳掌上有很多穴位與內臟相連,晚上睡前洗洗腳,按摩這些穴位,有利於身體健康,有時候簡單的洗腳,比吃補藥更有益。 ◎人腳掌上穴位多 我國古代醫學認為,人的雙腳上分布著六大經脈,連著肝、脾、胃、腎等內臟,足底有66個穴位,貫穿全身血脈和經脈,調節五臟六腑的功能。因此,適當刺激足部,可保持全身血液順暢,並能促進新陳代謝。 在腳底這66個穴位中,最重要的就是湧泉穴。湧泉穴的位置大概在腳掌前部1/3處,劃壹橫線,正中間就是湧泉穴。經掌按摩湧泉穴,具有補腎健腦,增強智力的功效,並且能安心寧神,舒肝明目。