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今早早晨起床腳心出汗是什麽原因

腳心經常出汗是腳底的汗腺分泌旺盛引起的。

平時,我們應該註意壹些生活細節,應對汗腳:

1.在家盡量不穿襪子,光腳穿拖鞋;

2.穿通風透氣的鞋和吸濕排汗襪子,盡量不長時間穿純棉襪;

3.劇烈運動之後,及時用溫水洗腳;

4.每天用溫熱水或淡鹽水泡腳10~15分鐘;

5.盡量少吃辛辣食品,放松心情,避免交感神經過度興奮。

希望對您有幫助,忘采納,非常感謝