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腰椎管狹窄怎樣能治好

腰椎管狹窄癥,主要通過非手術的方法和手術的方法綜合治療,才能夠緩解腰椎管狹窄癥的癥狀。腰椎管狹窄癥的癥狀主要是下腰部的疼痛、間歇性跛行,坐骨神經痛的癥狀壹般不太明顯。腰椎管狹窄癥是在腰椎間盤突出的基礎上發生,具體治療方式如下:

1、避免腰椎的長期的負荷、搬運重物、長時間的伏案工作,減少彎腰的機會,避免腰椎的損傷。

2、通過熱敷的方法增加腰椎肌肉的血運,促進炎癥的消退,減緩疼痛。

3、經常進行腰背肌的功能鍛煉,每天晚上做小燕飛或五點支撐,有利於增加腰椎前方和後部的肌肉群,從而能夠更好的保護腰椎,增加腰椎的穩定性,延緩骨質的增生,避免椎間盤突出進壹步的加重,從而減輕腰椎管狹窄。

4、可以口服非甾體類抗炎藥和營養神經的藥物,能夠緩解神經根的水腫,減少神經的疼痛。

5、必要的時候考慮手術的治療,當然必須經過全面的綜合評估,才能夠選擇手術的治療。