特色廣東家常菜!有會的朋友教教我。謝謝!!
做法:
鍋加油燒熱放入菜心翻炒,加生抽,鹽,糖,大火快速煸炒2-3分鐘即可出鍋。花生眉豆煲豬手的做法(廣東靚湯)材料:
01花生米
02眉豆,蜜棗(沒拍片)
03豬手壹只
04用裁紙刀裝豬手上的毛刮幹凈 做法:
05鍋內燒開水,放姜壹片,裝豬手燙去腥味
06裝出豬手,瀝幹水份
07將所有材料倒入鍋內,放入冷水。大火煲開後,轉中火半小時,後小火1小時,放入味精,鹽可出鍋
花生眉豆煲豬腳氣味香濃滋潤,其功能益氣、養血、潤滑皮膚,對於產婦來說,
還有通乳的作用,亦可以輔助治療腳氣病。豬手中含有大量膠原蛋白,在烹飪過
程中轉化為明膠。明膠特有的網狀結構能有效改善肌膚。廣東客家清燉雞的做法客家清燉雞是廣東客家菜的名菜之壹。在客家菜館中,我們吃到的清燉雞壹般是放了當歸,北芪和黨參等藥材壹起燉的。在普通家庭,不必搭配藥材,也能做出壹道味道很不錯的客家清燉雞。用料和做法很簡單,雞半只,姜2大塊,熱開水3碗,隔水燉2個小時就可以了。此方法是菜市場雞檔的客家阿姐教我的。她說,在她的家鄉,就是這樣吃。天氣冷,這樣燉雞就最簡單了。吃肉喝湯,可以暖身養顏哦。材料:湛江雞半只,姜2大塊,熱開水3碗
做法:
1、全部材料洗凈。姜塊拍松。
2、雞斬成幾大塊,汆水(也可省略)。
3、雞塊連同姜放入燉盅,加3碗熱開水,隔水燉2小時,下鹽調味,即可飲湯食肉。
客家清燉雞的功效:補血氣,養顏健體。燉好的雞肉,撈出來就可以用手拿著吃了。肉嫩,雞味不錯。原汁原味吃最好。或者蘸點醬油,抑或是姜蔥油,也不錯。
雞的品種,也可以選擇其他地方出產的。如果怕燉出來油太多,燉雞之前就把雞皮剝掉吧。還可以用高壓鍋來燉,壹個小時後雞就燉得爛爛的,最適合老人和小孩吃了。叉燒飯的做法(廣東美食)叉燒飯好吃與否,熬好那個濃汁兒是關鍵,所以,做濃汁兒的步驟壹定看好了,用蜂蜜代替糖,味道更棒!
啰嗦幾句:
1.烤肉的時候,在肉上劃幾道口,便於入味,如果時間充裕,可將肉腌制壹晚上,會更加入味。此法也適合烤雞翅等菜。
2.烤肉的時候在盤中墊張錫箔紙,可避免叉燒醬汁兒粘在烤盤上,便於清洗。
3.肉烤好後切片時,要等肉稍涼後再切,容易成型。
4.可以在飯快燜熟時,把叉燒肉片鋪在飯上燜壹會兒,這樣燜出來的飯味道更鮮美。
做法圖解:菠蘿雞片[制作原料]
嫩雞半只,菠蘿四大片,酒、蔥少許。生粉、胡椒粉、生抽適量。
[烹飪方法]
雞洗凈,切塊,用生抽、胡椒粉腌15分鐘。菠蘿切成小塊備用。 雞塊倒入沸水中煮2分鐘,撈出洗凈燒紅鍋,下油,爆香蔥,放入雞塊爆透,占酒,加入少量清水,加蓋燒 5 分鐘後加入菠蘿,兜炒幾下加鹽、味精,用生粉勾芡即可上盤。 客家釀豆腐千年古城梅州,有“客都”之稱,中原人“衣冠南遷”到這裏,不但帶來了讀書皆上品的風氣,也形成了自己的飲食文化客家菜。火柴盒大小的水豆腐炸成金黃色,把豬肉、魚肉做成的餡“釀”入其中,放進蔥花、香油,盛在雞湯瓦煲內燜著,直到香氣四溢。想來到了梅州的客家人壹時無麥可包餃子,才創出如此美味。
做法:
◆瘦肉、魚肉分別剁爛,蝦米浸軟切幼,鹹魚切幼,蔥切粒。將各材料放大碗中,加入調味料攪至起膠待用;
◆白菜摘好洗凈,放入油、鹽、滾水中灼熟盛起;
◆豆腐沖洗滴幹,壹開四件,用匙羹挖去少量豆腐,灑上少許生粉,釀入魚肉,放入油鑊中煎至微黃色盛起;
◆燒熱瓦鍋,下油壹湯匙爆香姜片,加入上湯煮滾,放入白菜、豆腐滾片刻,下芡汁炒煮,滾即可原煲上桌。蜜豆魚片原料
鯇魚肉200克、蜜豆150克、紅蘿蔔10克、生姜10克。 調味料:花生油30克、鹽10克、味精10克、白糖2克、濕生粉適量、麻油5克。
制作
1、蜜豆切去老筋,紅蘿蔔、生姜切片,鯇魚肉去皮,用刀背砍成泥,加少許鹽、味精、生粉拌勻打至起膠,放入平鍋內把魚膠鋪幹,用小火把魚膠煎至雙面熟透鏟起切片。
2、燒鍋下油,放入姜片、紅蘿蔔、蜜豆、鹽炒至斷生。
3、蜜豆炒至斷生後,再加入煎魚片、味精、白糖同炒,用濕生粉勾芡,淋麻油即成。
特點:蜜豆脆綠可口、魚片鮮味果汁肉脯[原料/調料]
下蛋肥嫩雞1只,約1250克,煨散魚翅300克,熟瘦火腿40克,瘦豬肉100克。姜3片,蔥3段,精鹽3茶匙,味精2茶匙,香油1.5茶匙,料酒、濕澱粉、熟豬油各0.5湯匙,清湯3杯,白開水3杯。
[制作流程]
1.將毛雞宰殺去毛。豬肉切坎,每塊約重10克,將火腿25克切成粒,另15克切成細絲。
2.炒鍋洗凈放在中火上,下豬油,加清湯100克、精鹽1茶匙,香油適量,放人煨好的魚翅、火腿絲約煮半分鐘,用濕澱粉調稀勾英,盛人碗中。
3.將魚翅從雞背皮開口處徐徐倒人雞腔內,田草把開門處紮緊。
4.將豬肉放入沸水鍋氽約半分鐘加入火腿粗略沸後,並撈起放入燉盅內,將雞放入鍋內約開沸1分鐘,取出洗凈,用鐵針在脊部戳幾個小孔,解去紮口物,背向上放人煙盅內。跟著按順序加入姜、蔥、料酒、精鹽2茶匙、白開水,加盅蓋,入蒸籠用中火蒸約90分鐘,取出雞,去掉姜、蔥、豬肉、火腿,撇去湯面浮沫,用潔凈毛巾將湯過濾留用,把雞放回盅內(胸向上,頭貼著胸),倒回原湯、清湯,加蓋,入蒸籠用中火再蒸30分鐘。
特點:此菜原汁原味,肉質軟滑,富於營養