關曉彤身高體重多少，身高172體重不過百
關曉彤曬春季減肥餐，身高172體重不過百，網友：真自律想胖都難。關曉彤是我非常喜歡的年輕女演員之壹，出演過很多影視劇，人氣和收視率都非常好，觀眾也非常認可。1997年出生的她，4歲半的時候，關曉彤和父親關少曾壹起拍戲了，多才多藝人也不做作，特別討人喜歡的姑娘。最近在綜藝節目《王牌對王牌》裏也是表現得可圈可點，關曉彤屬於比較高的，身高172，骨架也偏大，想要上鏡顯瘦顯得更好看，平時私底下的關曉彤在飲食上可是沒少下功夫呢，所以說想要健康瘦，真的是要靠自律才行。關曉彤曬龍果盅火了，收獲15萬點贊，網友：自律的人，想胖都難。
前不久關曉彤在分享自己的春季營養減肥餐時，就有特別提到了自己特別愛吃的小午茶小零食：酸奶紅心火龍果。
緊接著不久，關曉彤就曬出了自制的紅心火龍果撈酸奶，還搭配了壹些堅果壹起吃，營養健康又美味，並配文稱：“火龍果撈酸奶～簡簡單單的下午茶小零食”，配上3張圖片，美味的酸奶火龍果和關曉彤的自拍美照，真的是人比零食更“誘人”呢，水靈靈的大姑娘，現在的關曉彤真的是又瘦又美。該條動態吸引了15萬網友的點贊，網友紛紛表示，這個“火龍果盅太誘人了，自己壹定要試試”，“真是個聰明的吃法”。
關曉彤空氣劉海的造型，搭配上誘人的火龍果盅自拍，看上去真的很美呢，空氣劉海顯得更青春年輕，更加俏皮可愛了。真的是瘦下來怎麽拍照都美美噠。
這款紅心火龍果撈酸奶做法也是非常簡單的，常見的就是把火龍果扒拉出來，切成小塊裝入碗裏，然後倒入酸奶、堅果啥的壹切拌勻了吃，關曉彤分享的這個做法就更“高級”了，簡直是懶人的福利呢，直接把火龍果對半切開，用勺子挖果肉，倒入酸奶和堅果壹起，做成火龍果盅，也是很別致呢，這個吃法我壹定要試試。
白菜豆腐湯+香椿炒煎蛋+涼拌白菜幫+香煎三文魚
在早前關曉彤還分享了自己的春季營養減肥餐，從食材的搭配和食量上看，真是是吃了量少了很多了，比起之前分享的營養減肥餐，現在越吃越少了呢，但營養搭配還是很健康的，關曉彤自己本人也是靠著非常自律的飲食，讓自己健康變瘦。這壹餐的搭配葷素結合， 營養全面又好吃，熱量也不高。貼心的關曉彤還附上了詳細的做法。
關曉彤壹日三餐飲食tips：
早餐吃壹些五谷粉，豆漿搭配壹起打的營養五谷粉。午餐的時候會補充壹些蛋白質、煎牛排、煎三文魚或者壹些白色的雞胸肉等等都是不錯的選擇。下午茶的時候還可以搭配壹些酸鈉火龍果堅果吃，然後開始喝咖啡就要消腫了。
總結下來就是要三餐按時吃飯，然後就是量很少，而且要吃得比較健康的那種。這樣合理的搭配飲食才能健康瘦，比起絕食飲食要健康，還不容易反彈，關鍵還是在於自律和堅持。
這個白菜豆腐湯也是關曉彤很愛吃的壹道營養減肥餐，有菜、有湯還有豆腐，營養好喝熱量也不高，關鍵是做法也非常簡單。沸水裏放入豆腐、魔芋絲、白菜葉壹起煮熟，不用放鹽了，調壹個蔥姜蒜的料汁水蘸著吃，也是非常美味的。香菜的搭配可以提香增進食欲，關曉彤真的非常愛吃香菜。
Lily美食談碎碎念：
以上就是關曉彤近來分享的壹些個人春季營養減肥餐，以及壹些日常的飲食建議，照著吃應該是能變瘦的，想變瘦也不是壹兩餐就實現的，這個真的是需要堅持和自律才行哦。合理健康的飲食，搭配適當的運動，自律起來想不瘦都難。