體內有心火是什麽癥狀?吃什麽去心火最快?
口腔潰瘍:有心火的人往往比較容易發生口腔潰瘍,如果經常被口腔潰瘍困擾,要想到這可能是心火重的表現。
舌尖有紅色小顆粒:如果體內有心火,在對舌頭進行觀察的時候,就可以見到舌尖上面紅色的小顆粒。
心煩易怒:如果體內心火重,壹般脾氣也會變得不好,動不動就會發怒,心裏很煩,晚上會睡得不好。
尿液發黃:人排出的尿液應該是沒有顏色的,假如體內有心火,那麽尿液就會變成黃色。
喝綠茶:很多涼茶去心火很快,綠茶的作用就很明顯,在夏天心火重的人可以多喝壹些綠茶。
吃苦瓜:很多食物都具有去心火的功能,比如苦瓜和蓮子,蓮子可以熬湯,苦瓜可以炒來吃。