喝酒臉紅怎麽快速解決
喝酒臉紅怎麽辦,有沒有什麽好的方法治療喝酒臉紅?喝酒臉紅是怎麽回事?喝酒臉紅是什麽原因?要想全面的了解和治療喝酒臉紅,那就要先從喝酒臉紅是什麽原因說起。
讓我們從喝酒臉紅是什麽原因?說起吧。很多人以為是酒精導致的,其實不然,是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細血管擴張的功能,而臉部毛細血管的擴張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉化成乙醛,也就是說他們有高效的乙醇脫氫酶 (alcohol dehydrogenase)。 不過我們不能忘了還有壹種酶,乙醛脫氫酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒臉紅的人是只有前壹個酶沒有後壹個酶,所以體內迅速累積乙醛而遲遲不能代謝,因此會長時間漲紅了臉。不過大家都有經驗,當1-2個小時後紅色就會漸漸腿去,這是靠肝臟裏的P450慢慢將乙醛轉化成乙酸,然後進入TCA循環而被代謝。
那麽喝酒比較厲害的人是怎麽回事呢?這些人往往越喝臉越白,到壹個點突然不行了,爛醉如泥。那是因為這樣的人高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶均沒有,主要靠肝臟裏的P450慢慢氧化(因為P450是特異性比較低的壹群氧化酶)。那麽,這樣的人為什麽會給人很能喝酒的感覺呢?那時因為他們靠體液來稀釋酒精,個頭越大感覺越能喝酒。在正常情況下,酒精濃度要超過0.1%他們才會昏迷,對大
多數南方人來說是半斤白酒,而北方人由於體型大,可以喝到8兩到壹斤白酒。但不管什麽人,如果他是臉越喝越白型的,最好不要超過半斤,不然有急性酒精中毒的可能性。
如果壹個人即有高活性的乙醇脫氫酶又有高活性的乙醛脫氫酶會怎樣呢?他/她就是傳說中的酒簍子。如何判斷他/她是不是酒簍子呢?看是不是大量出汗。因為如果兩個酶都高活性,酒精迅速變成乙酸
進入TCA循環而發熱,所以大量發熱而出汗。碰到這樣的人妳只能自認倒黴,就是十個八個正常人也鬥不過他。好在這樣的人不多,大概10萬分之壹左右吧。
有壹點要提醒大家,喝酒臉紅的人其實不容易傷肝臟,而喝酒臉白的人特別容易傷肝臟。紅臉的人大家壹般少勸酒,因此喝得少,酒後發困,睡上15-30分鐘就又精神抖擻了。而白臉的則往往不知自己
的地線,在高度興奮中飲酒過量,直到爛醉。他們體內的酒精由於沒有高活性的酶處理而發生積累,導致肝臟損傷。酒精性肝損傷壹般只發生在這些人身上。紅臉的人可以連續幾餐即便喝吐了也喝酒,而白臉的人需要更多時間的休息,因為酒精的代謝需要壹兩天的時間。
順便提壹下,根據有關研究江浙兩省的人(古代吳國和越國的後代)似乎是紅臉基因的起源地,也就是說這些人多數帶有高活性的乙醇脫氫酶。而北方人多數是白臉型的。那麽如果妳是北方出生的,又
是紅臉型的,說明什麽呢?答案是明顯的,因為紅臉基因是顯性基因。
工具/原料
蜂蜜
維生素類食物
糖水
猴頭菇
步驟/方法
蜂蜜中含有壹種特殊的果糖,可以促進酒精的分解、吸收,減輕頭痛癥狀;
補充維生素C、維生素B族,或吃些甜食、蛋白類食物,能增加血糖濃度,緩解酒精對人體的損害;
酒後及時喝果汁或糖水,可對肝臟起到保護作用;
吃點猴頭菇,它可以保護胃黏膜不受損害;
也可以喝熱湯,尤其是姜絲燉魚湯,解酒功效更好;
糖醋菜的解酒效果也不錯,因為醋和酒能在體內形成乙酸乙脂,有解酒作用;飲用牛奶也可延緩酒精在胃內的吸收,並保護胃黏膜不被酒精損傷;
服用含有乙醛脫氫酶的藥物(此條應在醫生的指導下科學服用)。
END
註意事項
飲酒前先喝壹杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
估計飲酒多時,提前服用vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內vb族含量;
喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。