生姜去濕氣最快的方法
生活節奏越來越快，我們每天忙忙碌碌，經常熬夜、加班，加上喜歡吃辛辣、油膩的食物，很多人身體裏面的濕氣比較重。天氣變熱了，表現為昏昏欲睡、渾身乏力，有的人身上和臉上還會出現疙瘩，有的人容易拉肚子，這些都是身體裏面濕氣太重了，需要好好的祛濕了。這個時候妳可以用生姜塗抹身上的3個部位，堅持壹段時間就可以了。
生姜在廚房是壹味調味料，其實養生的效果也非常不錯。生姜性溫，裏面的揮發物質，可以很好的祛濕排毒，驅寒開胃。不僅吃生姜有利於我們的身體，還可以塗抹到身體的3個部位，可以排出身體濕氣，讓妳清清爽爽過夏天。
1、肚臍
肚臍有個穴位叫神闞穴，它是陽氣的所在。每天睡覺前生姜搗碎，敷到肚臍裏面，用膠帶封好，第二天去掉就可以了。
它利於陽氣進入身體裏面，可以吸收腸道水分，預防腹瀉的發生，同時還能去除身體濕氣，讓身體清清爽爽。
2、腳底
每天睡前用熱水泡壹下腳，然後生姜切成片兒，用它們塗抹自己的腳底，每晚來壹次。它可以去除身體裏面的殘留的濕氣，同時還能溫暖全身，排出身體裏面的多余的油脂和垃圾。
3、虎口
生姜去皮切成片兒，均勻的塗抹到虎口的地方，對於胃痛、胃寒有很好的調養作用。
天氣越來越熱，很多人身體裏面濕氣比較重，不妨整些生姜，給身體好好祛濕吧。