吸煙的肺部有多黑？戒煙後，肺能重新變白嗎？
人人都知道吸煙有害 健康 ，但硬是有不少煙民嘴硬，稱“好多吸煙的人長壽”。要知道人的壽命是有很多因素影響，人家長壽可能是因為愛勞動、飲食 健康 、環境好等，更何況妳說“好多吸煙的人長壽”，我卻發現醫院病床上年輕的肺病患者越來越多，近年來年輕的癌癥患者也越來越多。
“吸煙有害 健康 ”這是壹個不必爭論的事實。
對此，我們只需要對比看壹下吸煙與否的肺部，就能知道差別有多大。
以下這是不吸煙者的肺：
以下這是吸煙者的肺
對比非常強烈，吸煙者的肺部充滿了黑色的斑點紋路，我們從香煙中吸入的煙焦油、放射性顆粒、粉塵等物質就這樣“融進了”肺部。
很多人看完這張圖以後就問，那麽肺上的這些臟東西還能去除嗎？
甚至還有朋友表示，戒煙以後，肺部還能重新變白嗎？
首先可以肯定的壹點是，戒煙以後肺的自潔功能就會逐漸好轉。因為沒有煙草煙霧顆粒的刺激，氣管分泌的黏液就會減少，呼吸會更加通暢；此外纖毛也能更好地清除黏液分泌物。
而且肺部的負擔降低，免疫系統增強，能夠處理更多吸入的臟東西或者病原體。
經過肺部不斷地“自潔”，它會慢慢變得沒有那麽黑，但是要想恢復成沒吸煙之前，顯然是不可能的。
因此對於壹個長期吸煙者來說，即便是戒煙，肺功能也很難恢復到吸煙前的壹樣。並且越多吸煙壹天，傷害就會越多壹分。
因為長期吸煙會對肺部造成壹些不可逆的傷害，正如酒精對肝臟的損傷也是不可逆的壹樣。
長期大量吸煙，可能導致肺泡壁被破壞，導致肺泡及肺泡管的永久性擴大；香煙煙霧中含有的焦油、尼古丁和鎘等有害物質能損傷呼吸道黏膜、刺激支氣管產生痙攣，讓支氣管壁纖維性增厚，管腔變得狹窄甚至閉鎖。
但千萬不要因此就“自暴自棄”，那幹脆就不戒了！
因為就像上文說的壹樣，每多吸壹支煙，對肺部造成的損害就多壹分。
而且戒煙以後，肺部的狀態是會慢慢變好的，美國癌癥協會發現：戒煙10年後，患肺癌的風險就能降低壹半；戒煙20年後，患慢性阻塞性肺疾病的風險就能和不吸煙者壹致；戒煙30年後，患肺癌的風險就能和降低到不吸煙者壹樣！
如果執意壹直吸煙，那我們的肺最終就會變成這樣：
甚至更糟糕。