如果暈車的話，吃什麽可以緩解？該怎麽預防暈車呢？

如果暈車的話，吃什麽可以緩解？

1.暈車前可以適當喝壹點醋和溫水，可以緩解暈車癥狀，很有效。

2.暈車之前可以選擇吃壹點檸檬，之後不舒服也可以吃壹點橘子。

3.可以吃壹點榨菜，很奇怪，但是還是很有效的。會感覺很好，也不會太難受。

4.可以吃壹點口香糖，咀嚼的時候會分泌壹些唾液，會有很好的效果。最主要的是嚼口香糖會刺激大腦，不會處於眩暈狀態。

如何預防暈車？

1.鮮姜

開車時把新鮮的姜片拿在手裏，隨時放在鼻子下面，讓辣味吸入鼻子。也可以在肚臍上貼上姜片，用傷濕止痛膏固定。或者把生姜切成筆形，塗在人的鼻子下面中間，效果也不錯。

2.橙皮

乘車前壹個小時左右，將新鮮的橘子皮內外對折，然後對準鼻孔用兩個手指擠壓，香噴噴的油霧就會從果皮中噴出。乘車前可吸入10次以上，也可隨時吸入，緩解暈車癥狀。

3.風油精

途中在太陽穴或風池穴擦點風油精，能有效改善暈車。此外，還可以滴兩滴風油精在肚臍上，配合傷濕止痛膏塗抹，效果明顯。

暈車前可以吃東西嗎？

當然可以吃暈車，但是不要吃太刺激性的食物，比如甜食，油炸食品。當然，如果暈車不太重，那就別吃了。畢竟吃的時候嘔吐的概率更大。如果要吃的話，建議只吃三四成飽，不要太飽。否則妳更容易暈車，也會導致更嚴重的惡心。還有，越吃越吐。另外，食物要清淡易消化。

暈車藥怎麽吃？

暈車藥壹般在乘車前半小時到壹小時服用。但暈車藥種類繁多，都有各自適合的服用暈車藥的時間，所以建議按照說明書服用或咨詢醫生具體時間。