體檢前怎麽快速降低轉氨酶

降低轉氨酶首先要保持良好的作息習慣，保持充足的睡眠，不要喝酒，不要吃辛辣等刺激性的食物。如果這樣還沒有降低轉氨酶，建議可以吃壹些降轉氨酶的藥物，也就是保肝藥物。保肝藥物種類比較多，需要針對不同的原因選用不同的保肝藥物。

轉氨酶升高是個很常見的情況，並不壹定是肝臟出了問題。因為轉氨酶非常敏感，很多因素會引起轉氨酶正常值的上下波動，健康人在壹天之內的不同時間檢查，轉氨酶測量結果都可能不壹樣。

轉氨酶是人體代謝過程中必不可少的“催化劑”，主要存在於肝細胞內。當肝細胞發生炎癥、壞死、中毒等，造成肝細胞受損時，轉氨酶便會釋放到血液裏，使血清轉氨酶升高。通常，體檢中主要檢查的轉氨酶是谷丙轉氨酶(ALT)。1%的肝臟細胞損害，可以使血中ALT的濃度增加1倍。因此，ALT水平可以比較敏感地監測到肝臟是否受到損害。