貴州三寶怎麽吃
貴州三寶是指天麻、靈芝、杜仲三種特產。這三種也可與其他中藥配合服用，可以根據自己的身體狀況去藥店咨詢藥師配藥。
1、天麻可用於因高血壓或其他原因引起的頭暈或麻木。服用方法：切片燉湯喝、切片燉雞蛋吃或燉肉類吃。
2、杜仲可以燉豬腳效果很好，用於虛勞引起的腰酸背痛。
3、靈芝可以用來增加人體免疫力，或者用於病後調理，采取直接燉湯，或者用妳最喜歡的肉燉的方法來服用。
擴展資料：
天麻水、醇提物及不同制劑均能顯著降低小鼠的自發活動，並能延長巴比妥鈉和環己烯巴比妥鈉所致小鼠的睡眠時間，抑制或縮短實驗性癲癇的發作時間。天麻還可降低外周血管、腦血管和冠狀動脈的阻力，具有降壓、減慢心率、鎮痛和抗炎的作用。天麻多糖具有免疫活性。
古稱“堯草”、“瑞草”；神農本草稱“神誌”；秦朝稱“桓陽草”；東漢稱“靈草”。藥理研究證明靈芝具有多種生物學活性。
杜仲是杜仲的幹燥樹皮，是我國珍貴的滋補藥材。嘗起來又甜又暖。具有補肝腎、強筋骨、調沖任、強經絡、安胎的作用。可用於治療腎陽虛證腰腿酸痛或虛弱，肝氣虛證胎兒不固定，陰囊濕癢等，被列為神農本草經典中的上品。
在現代研究中，杜仲。具有清除體內垃圾、加強人體細胞新陳代謝、防止肌肉骨骼老化、平衡人體血壓、分解體內膽固醇、減少體內脂肪、恢復血管彈性、利尿清熱、廣譜抗菌等功能，刺激中樞神經系統，提高白細胞的藥理作用。
參考資料：
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