裹保險膜減肥的原理是什麽減的是水還是脂肪

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壞處：

1.其實光用保鮮膜裹壹點用也沒有，減的最多的是水分。要在減的部位上塗上減肥按摩霜，也有叫減肥霜的，自己按摩壹下，按摩可以使什麽脂肪分解，然後在貼上保鮮膜，可以包嚴實壹點，然後壹定要運動，運動必不可少。只有運動了，才能符合保鮮膜減肥的原理：局部發熱出汗，燃燒脂肪。

2.就是裹保鮮膜的時間了，這個很重要，如果掌握不好的話，小紅疙瘩就會出現了，其實皮膚也是有呼吸的，如果壹直裹保鮮膜的話，就會不透氣，堆積汗漬，容易生皮膚病。時間最好不要長於30分鐘。