当前位置 - 養生大全網 - 中醫養生 - 32式和48式太極拳區別

32式和48式太極拳區別

動作不同、作用不同。

1、動作不同:32式太極拳動作嚴謹、規範,舒展大方,是初段位太極拳的繼續與深入發展;48式太極拳動作更多,風格變化更大,更能充分體現武術的健身性和表演性。

2、作用不同:32式太極拳是中國武術段位制中四段太極拳技術考核的規定教材,屬於中段位太極拳,吸取不同流派太極拳之精華,更能強身健體、修身養性;48式太極拳是中國武術段位制二段太極拳的規定套路,屬於高段位太極拳,它更註重動作的連貫性和定勢的準確性。