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怎樣做出家常美味的壽司包菜?

怎樣做出家常美味的壽司包菜?

據多年烹飪經驗看,題目指的是“手撕包菜”這壹道菜。

手撕包菜的家常做法

手撕包菜

材料

包菜250克、五花肉100克、幹辣椒4個、蒜片3克、香醋1茶匙、醬油2茶匙、鹽和生粉各1茶匙、油2茶匙、料酒1茶匙

做法

1.包菜洗凈後用手撕成小片,幹辣椒洗凈切段,五花肉洗凈切片後用生粉、料酒、醬油腌制片刻。

2.鍋中放油燒至五成熱時放入五花肉片小火煎出香油。

3.鍋中留油,燒六至成熱將辣椒段和大蒜片炸出香味,調至大火,放入牛心菜爆炒至半熟,放入五花肉片、香醋和少許食鹽,翻炒均勻即可出鍋。

做法壹

主料:卷心菜

輔料:蔥、蒜、紅尖椒

調料:五香粉、植物油、食鹽、蠔油、生抽、水澱粉

做法:

1、將卷心菜撕成大塊。

2、洗凈,瀝去水。

3、蔥切碎粒。

4、蒜切碎粒。

5、炒鍋燒熱後倒入適量油,待油溫升高。

6、放入蔥、蒜、紅尖椒、五香粉,小火,翻炒至出香味。

7、大火,放入卷心菜,翻炒。

8、炒至菜變軟後放入鹽,翻炒。

9、放入生抽,翻炒。

10、放入蠔油,翻炒。

11、淋入水澱粉。

12、翻炒均勻後,盛出裝盤。

溫馨提示:

炒卷心菜之類的蔬菜,炒到最後會出現菜湯,如果不收汁在裝盤以後會滲出更多。視菜湯的多少調整水澱粉用量勾芡,收濃湯汁。

做法二

手撕包菜是最出名的湘菜之壹,做法和選料都很簡單,是將包菜用手撕成片狀,以保持其原汁原味不流失,再用幹紅辣椒和花椒爆炒而成。

制作食材

包心菜(1只,630克)、幹辣椒(15只)、花椒(1湯匙)、蒜末(1湯匙)、香菜(1棵)

油(3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、生抽(1湯匙)、鹽(1/5湯匙)

制作流程

1、包心菜洗凈,掰去老葉,撕成片狀。

2、幹辣椒切成丁,蒜頭剁成末。

3、燒熱3湯匙油,加入蒜末、幹辣椒和花椒粒,改小火炒至香氣四溢。

4、倒入包心菜,開大火快炒至菜葉稍軟,略呈半透明狀。

5、加入1/2湯匙雞粉、1湯匙生抽和1/5湯匙鹽炒勻入味。

6、將炒好的包菜盛入盤中,放上香菜葉做點綴,便可上桌。