当前位置 - 養生大全網 - 中醫養生 - 蹲在地下壹會兒,站起來之後為什麽會頭暈啊,有時還會昏過去。是因為什麽引起的,要這樣做才能好。

蹲在地下壹會兒,站起來之後為什麽會頭暈啊,有時還會昏過去。是因為什麽引起的,要這樣做才能好。

人在蹲位時,下肢呈屈曲狀態,這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去,下肢就顯得缺血了。當久蹲的人突然站起時,下肢血管恢復暢通,這時就像猛然打開了閘門,血液就會大量地往下肢湧去,這樣壹來頭部就顯得血不夠用了,大腦壹時得不到充足的氧氣和營養的供應,大部分人會出現頭暈、心跳的現象,但是身體適應過來後,這種現象又很快會消失。結論是:這種現象大都是壹種正常的現象,不是貧血造成的。1、有這種現象的人平時最好不要長時間蹲著,如果因工作須經常蹲著時,可事先準備好矮凳子,減輕下肢的屈曲程度;2、久蹲工作後起立時宜慢慢站起來以減輕由此造成的不適;甚至應該註意清理工作場地,防止短暫的意識喪失倒地後發生傷害。3、平時宜多參加體育鍛煉以增強心血管的功能。人蹲久了站起來為什麽會頭暈眼花。如果妳蹲在地上,時間稍微長壹些,猛壹站起來,常常感到天旋地轉、眼冒金星。這是因為頭部壹時性貧血引起的。 v人蹲著的時候,體內血液的分布有些特殊情況。首先是兩條腿被壓得很緊,血管壓扁了,到達下肢的血液相對來說少壹些;其次是因為下蹲時頭部略向前傾,到頭部去的血液則相對分配得多壹些。當妳突然間站立起來時,下肢的血管突然解除了壓迫,於是有相當多壹部分血液流向身體下半部。再有,血液在身體內也有壹定的重量,當妳猛然站起來時,血流由於重力的吸引,慣性的作用,也較大量地向身體下半部流去,分配到上身去的血液就會減少。再加上站起來時,頭部也直立起來,由心臟向著高高在上的頭部噴射血液就比較困難。所有這些,都使得頭部的血液相對地減少了。人的腦子是最需要血液供氧的,短暫的減少供血可使人因壹時性腦貧血而感到頭暈。此外,由於頭部血液減少,眼球內的供血自然也少壹些,這樣,就會發生眼花繚亂、金星亂冒的現象。同時,貧血、低血糖會加重此現象。貧血我覺得是因為,當妳蹲下時,肌肉壓迫著血管,使血液不能順暢地流,當妳蹲了壹會,再站起來時,被壓迫的血管瞬間擴張到應有的程度,血液流動突然加快,快速運送到腦部,使妳眼前壹暗,壹陣暈眩,造成頭暈這應該不是病吧~應是正常的反應大腦壹時缺氧血液不流通。。貧血。。偶也是。。壹定是貧血貧血那妳是有貧血的癥狀,建議妳去醫院化驗壹個血,確定壹下是否貧血.因目前缺鐵貧,再障貧血,等病較多,所以還是謹慎點比較好