三七花泡水喝的功效與禁忌有哪些

步驟/方法

三七花泡水喝的功效：

1、去火氣：現代人因為生活節奏的加快，很容易出現心浮氣躁，火氣很大的問題，長期喝三七花茶，可以讓人的火氣得到消減，起到去火氣的作用。

2、解肝毒：三七花茶對人體肝臟的代謝有著很好的解毒作用，很多人長期喝酒造成肝臟負擔過重，這都是可以通過喝三七花茶來緩解的。

3、提高免疫力：三七花茶特別適合長期喝，對人體而言能夠提高抵抗疾病的免疫力，加強對細菌和病毒的抵抗力。

4、抗疲勞：三七花茶含有豐富的人生皂苷，能夠極大地抵抗疲勞，抗衰老，減少自由基，對於女性而言是極具美容價值的茶。

5、止血抗癌：三七花蕾茶的三七素對人體有止血、抗癌的作用。

三七花可以長期喝嗎？

三七花作為三七的花蕾部分，應用歷史久遠，具有活血化瘀、補血養血的雙向調節功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血管病。通過實踐證明和現代科學研究證實三七花的副作用是不存在的。長期喝三七花沒有副作用。三七花屬於中藥材藥食同源的，即可以當食品使用的。

但三七花沒有副作用，不表示所有的人都適合飲用，中醫講究對癥對人。就像三七粉壹樣的都沒有副作用，但有些人群或者特殊時間不宜使用三七花。

喝三七花的註意事項：

1、身體屬於虛寒之人請註意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬於涼性對虛寒之癥有加重的作用。

2、女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多。

3、涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。

4、孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是壹樣的，但產後補血三七就是極品了。

5、不建議三七花和其它花茶壹起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯。

三七花的適用人群：

1、辦公室白領，工作壓力大，使用之後減輕壓力。預防心血管病的發生。

2、經常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦壹天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。

3、晚上精力充足，睡不著的人。

4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的壹些人體必須元素。

5、三七花對30歲以上的人預防和治療高血壓、高血脂、失眠等病有特效。