兒童營養餐怎麽做
給寶寶吃的幾種食物都很簡單，也很有營養。其實寶寶的飯菜並沒有妳想象的那麽復雜。只要肉和蔬菜搭配好，有些菜壹起煮，就能滿足基本的營養需求。讓我們壹起來看看他們吧！
1.蒸豆腐丸子
配料:豆腐、豬肉、雞蛋、蘑菇、胡蘿蔔
做法:豬肉、香菇、胡蘿蔔、姜絲壹起絞成塊，然後放壹個雞蛋，加鹽和少許料酒，順時針攪拌，從虎口處揉成球狀的菜；然後放在鍋上蒸15分鐘。撒上壹些蔥花，淋上香油和少許醬油。
2.胡蘿蔔西蘭花炒口蘑
配料:胡蘿蔔、西蘭花、口蘑、高湯
做法:胡蘿蔔和口蘑洗凈，切片，西蘭花焯兩分鐘，鍋裏的油煮到七成熟，胡蘿蔔和口蘑炒兩分鐘，加入壹些高湯，西蘭花壹起炒，最後蠔油炒壹分鐘。/a686c9177f3e670922b4b06f29c79f3df9dc55ee?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto