当前位置 - 養生大全網 - 中醫養生 - 果脯是怎麽做的?

果脯是怎麽做的?

準備材料:杏500g,糖200g,檸檬汁適量

1、將買來的杏子洗凈後瀝幹備用。

2、將杏子雲核加入準備好的白糖腌制3小時。

3、3小時後將腌好出汁的杏子加上檸檬汁煮10分鐘後關火繼續腌壹晚。

4、第二天將杏子放入烤箱150度正反面各烤10分鐘。

5、杏子烤好後取出平鋪在太陽下晾曬2天即可。

6、2天後,曬好的杏脯就可以食用了。