做完人流能立馬就去上班嗎？醫生：最好不要，執意要去需註意3點

現代人生活節奏比較快，尤其是女性，多數不僅要像男性壹樣出門上班，還要負責生兒育女，做家務。迫於生活經濟壓力，不少女性可能在流產後就需要再次出門上班。

那麽，在做完人流後真的就可以馬上去上班了嗎？

建議不要馬上去上班。女性在做完人流後的至少壹周時間內不要馬上去上班。因為如果馬上去上班的話，對身體的傷害會比較大。壹般來說，建議在做完人流後的三天內要臥床休息，以及壹周內嚴禁同房生活。其次，就是不要碰冷水以及身體受寒涼。

醫生：如果非要上班，需註意3點

1、避免消耗大體力的活

如果在人流後壹周需要去上班的女性，那麽在工作過程中壹定要避免做過於消耗體力的勞動。也就是說，最好是不要經常走動。

因為此時的子宮內修復還沒有完全恢復好，因此不建議從事重體力勞動，以免出現內膜傷口再度撕裂的狀況。

2、保證營養充足

即便是在人流後休息了壹周就去單位上班了，也要保證飲食上營養的充足。比如可以多吃壹些富含蛋白質的食物，多吃蔬菜水果。在人流後的2周內，建議每天攝入蛋白質的量不要超過150克。在蛋白質的攝入上以多吃雞肉、蛋奶類食物為主。

3、註意保暖

女性人流後上班的第三點就是要註意身體保暖。因為在人流後，氣血比較虧虛，四肢手腳也比較容易發涼，因此在人流後還應該做好身體的保暖工作。

如果在人流後不註意保暖，尤其是讓腹部受涼，那麽就可能會留下病根，讓月經也變得紊亂，不規律。

女性在做完人流後需要註意的事還是比較多的。除了上面說的這幾點之外，另外還要註意做好避孕。因為在人流後的三周左右就會恢復排卵，如果不及時做好避孕措施，就可能會再次造成懷孕。而此時子宮內膜並沒有完全恢復好，在短時間內再次懷孕會加大對身體的損害，同時也不利於胚胎的發育成長。

另外，在人流後的2周內禁止盆浴，壹個月以內禁止同房。作為男性壹方，要體諒女性在人流後身體的虛弱，壹個月內不要與之同房。作為女性，更要懂得愛惜身體。