喝中藥能吃榴蓮榴蓮嗎
吃中藥不能吃什麽水果
1、吃壹些黃色水果:黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿蔔素,木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
2、天然維生素C水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C,不僅具有正常的營養功能,防止敗血癥,而且是天然抗氧化劑。
3、幹果不能少:幹果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E,能補充人體必須的不飽和脂肪酸,維生素E還是壹種抗氧化劑。
4、紅色水果好:葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以清除人體內的自由基,延緩衰老和抗癌。
5、果仁要慎吃:許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用後在人體內水解產生有毒物質氫氰酸,氫氰酸被吸收後,使人體不能正常呼吸,易導致窒息、死亡。
6、澀水果要註意:空腹或吃蛋白質食物時,應避免吃酸澀水果,如柿子、山楂、香蕉等,這些水果單寧含量較高,空腹時會刺激腸胃,引起不適,同時使蛋白質變性,不容易消化,降低蛋白質營養價值。
生活小常識之吃中藥的禁忌
禁忌壹、喝中藥時不要吃大蒜
消化道疾病如肝炎、慢性胃腸炎病人,在服用健脾、溫胃和胃藥的時候,千萬別吃大蒜。因為大蒜裏面含有大蒜素能刺激胃腸黏膜,使所服的中藥不能有效地發揮治療作用。
禁忌二、喝中藥時不要吃蘿蔔
在服用中藥的時候千萬別吃吃蘿蔔,因為蘿蔔有消食、破氣等功效,特別是服用人參等滋補類中藥時,吃蘿蔔不僅會降低補藥的效果,還有可能影響藥物的補益作用。
禁忌三、喝中藥時不要喝濃茶
在服用中藥的時候千萬不要喝濃茶,因為茶葉裏含有鞣酸,如果與中藥同時服用的話會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。
禁忌四、喝中藥不宜吃生、冷、油膩的食物
因為生、冷類食物不但刺激胃腸,而且還影響胃腸對藥物的吸收,油膩食物不易消化和吸收,而且油膩食物與藥物混合,更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。
禁忌五、喝中藥時不要吃辛辣食品
辛辣食品性多溫熱,易耗氣動火、傷陰動血。如服用清熱去火、滋陰涼血,養陰透熱等中藥或在癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。如蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性食品,如若食用,會抵消藥效,甚至促發炎癥
禁忌六、喝中藥時不要吃腥膻食品
壹般中藥均有芳香氣味,尤以是芳香化濕、芳香理氣為甚,此類藥物含有大量的揮發油,賴以發揮治療作用,芳香物質與腥膻氣味不能相容。若服用中藥時不避腥膻,往往影響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣,牛羊膻味。對那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者,在服用中藥期間必需忌食腥膻之物,還應少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發物。由於這類食品中含有異性蛋白,部分病人格外敏感輕易產生過敏,從而加重病情。