換季皮膚過敏幹癢怎麽辦
換季時皮膚幹燥，這可能與季節有關。特別是在冬天，皮脂腺的分泌明顯減少，油脂減少，所以皮膚會比夏天顯得幹燥。
跟自身的皮膚敏感有很大的關聯，大多數情況下是有敏感體質人會更加明顯壹些。由於我們的皮膚對外界的適應性不是很強，所以稍微有壹些變化的時候，我們的皮膚會由於不適應而出現壹些應急反應比如說過敏。
由於換季它的氣溫以及空氣的濕度變化差異非常大的，所以在這樣壹個非常復雜的環境下面，壹些敏感體質者，對周圍的環境感到不適應就會出現很多皮膚問題。
有壹種皮膚病叫做換季性皮膚過敏，它是壹種變態反應，主要是身體對於壹種或者是多種的物質不正常的反應。主要的起因是因為過敏患者體質產生了過多的特殊抗體，它可以和環境中的過敏源起反應。常見的癥狀是打噴嚏、皮膚腫脹、全身起紅疙瘩、脫皮等情況。壹般情況下，是由於自己自身的體質比較特殊而出現了壹種皮膚病，但是也有遺傳性的比如說自己的爸爸媽媽，如果有這方面的問題自己也很有可能會產生這樣的情況。
如果妳是這樣的體質，那麽我們想要去治療的話，只能說是從飲食和外表塗抹的藥過來下手，壹般情況下，在平時的飲食方面，我們要註意營養平衡，可以多吃壹點淡水魚、豆制品以及壹些新鮮的蔬菜水果來增強我們的皮膚抵抗力。
建議：
1、及時補水： 當我們感受到皮膚幹燥瘙癢的時候,皮膚缺水已經很嚴重了,這時候就需要及時補充水分。建議使用性質溫和、保濕補水強的護膚品,也可以堅持敷面膜來改善，另外 ,喝水是最直接的補水方式，壹定要多喝水。
2、補充維生素維C、維E可以促進身體新陳代謝,身體缺乏維生素就容易導致肌膚幹燥,所以,如果換季出現皮膚F燥瘙癢的情況,就要註意適當地補充維生素了。同時,飲食也要註意均衡攝取營養,要多吃新鮮蔬果,少吃油炸、辛辣、甜膩等刺激性食物。
3、註意防曬皮膚幹燥瘙癢的時候尤其脆弱,壹定要做好防護措施,出門]要擦防曬隔離，減輕 紫外線帶給皮膚的傷害,如果長期待在空氣幹燥的室內,還要註意及時補水。