当前位置 - 養生大全網 - 中醫養生 - 稠粘香滑砂鍋魚片粥溫暖養胃,砂鍋魚片粥的制作方法有什麽?

稠粘香滑砂鍋魚片粥溫暖養胃,砂鍋魚片粥的制作方法有什麽?

砂鍋魚片粥是廣東地區的經典美食之壹,很多人都喜歡喝砂鍋魚片粥,但是卻不知道怎麽做,其實砂鍋魚片粥的做法還是蠻簡單的,只需要用砂鍋煮壹鍋粥,然後將腌好的魚片加入燉煮即可,下面小編就跟大家分享壹下詳細的做法吧。

首先,砂鍋魚片粥最重要的東西就是砂鍋,我們壹定要選擇寬口的砂鍋,而且砂鍋質量越好,燒出來的粥越香。我們先要將砂鍋放在火上燒燙,然後選擇優質的大米淘洗幹凈,淘洗到水基本上是清澈的位置,然後將大米浸泡壹個小時,再倒入砂鍋中,用開水燉煮,這樣才能夠使味道更加香醇。

壹般來說,大米只需要小火燉煮半個小時就好了,在等待的半個小時內也不要閑著,將買來的魚切成片,大部分砂鍋魚片粥用的都是草魚片,不過也可以用黑魚或者清江魚,刺更少壹些,更適合老人和小孩吃。魚片切好以後,需要用料酒、姜片、蔥段、生粉、雞蛋清腌制大概二十分鐘。

其次,腌好魚片以後還剩下壹點時間,我們可以切壹些姜片、蔥段和香菜備用,如果不介意吃到姜的話,也不需要切姜片,直接切成姜末會更好,切片是防止有的人不想遲到姜片,喜歡吃蔥的人,也可以將蔥段換成蔥末,這些小的調味料都是可以調整的,不會影響口感。

最後,等粥燉煮好了以後,將魚片、蔥、蒜放進去燉煮壹會兒,等魚片煮熟以後就可以了,若是使用的是蔥末的話,則是在出鍋以後再撒蔥末和香菜,這樣蔥末和香菜的香氣才會被保留,而不是因為高溫而消失,有些地方制作砂鍋魚片粥的時候,還喜歡在最後淋上壹勺子芝麻油,若是不喜歡吃油膩的,也可以不淋油。