小兒推拿方法
導語：媽媽學會小兒推拿按摩手法,適當運用按摩手法給寶寶進行按摩,可以促進寶寶的生長發育。下面就由我為大家分享壹些小兒推拿的方法，大家壹起去看看吧!
小兒推拿方法壹、推法
用拇指或食、中二指指面沿同壹方向運動稱為?推法?。推法主要包括?直推、旋推、分推?三種。?直推?是在表皮進行操作，不要推擠皮下組織。?直推法?常用於?線狀?穴位。?旋推?也是只作用於表皮，不得帶動皮下組織。?旋推法?主要用於手部?面狀?穴位。?分推?可橫如直線，也可彎曲如弧線。
二、拿法
?拿法?是用拇指和食、中兩指相對用力(或用拇指和其余4指相對用力)，提拿壹定部位和穴位，做壹緊、壹松的拿捏。拿法動作要緩和而有連貫性，不要斷斷續續;用力要由輕到重，不可突然用力。?拿法?刺激較強，常配合其他手法應用於頸項、肩部、四肢上的穴位和肌肉較豐滿的部位。
三、按法
?按法?是用手指或手掌按壓小兒的壹定部位或穴位，逐漸用力向下按壓。主要包括三種形式，分別為：?拇指按法?、?中指按法?和?掌按法?。?按法?是壹種刺激較強的手法，常與?揉法?結合應用，組成?按揉?復合手法。?按揉?就是先按後揉，或者邊按邊揉。 詳見小兒推拿網絡課堂之小兒推拿基礎知識視頻
四、摩法
?摩法?是用食指、中指、無名指和小指指腹或手掌掌面放在壹定部位上，以腕關節帶動前臂，沿順時針或逆時針方向做環形撫摩。頻率是每分鐘摩動120次。
五、捏法(捏脊)
捏法是用拇指、食指、中指三指輕輕捏拿肌膚，作用於背部正中，又叫?捏脊?。從?長強穴?到?大椎穴?成壹直線;操作時應由下向上捏拿。捏脊有兩種方法，壹種是拇指在前，食指在後;另壹種是拇指在後，食、中兩指在前。在捏脊時每捏3~5遍後，在第4或第6遍時，每捏3次，將肌膚捏住向上提拉壹次，稱?捏三提壹?，也可以?捏五提壹?。
六、揉法
?揉法?是用手指的羅紋面、大魚際或手掌，作用於壹定的部位或穴位上，做環形揉動。壹般以每分鐘揉120-160次為宜。?揉法?分為?指揉法?、?掌揉法?和?魚際揉法?。用手指的'羅紋面作用於穴位做環形揉動叫?指揉法?;用手掌的大魚際作用於治療部位做環形揉動叫?魚際揉法?;用手掌(掌跟)作用於治療部位做環形揉動叫?掌揉法?。 詳見小兒推拿網絡課堂之小兒推拿基礎知識視頻
七、掐法
?掐法?是用指甲著力重按穴位。運用掐法時要用指甲垂直用力按壓重刺，不得摳動而掐破皮膚。?掐法?是強刺激手法之壹，常用於點刺穴位，是?以指代針?之法。掐後常用拇指揉法，以減緩局部不適。
八、擦法
?擦法?是用手掌、魚際或食、中指二指羅紋面著力於壹定的部位，做往返的直線擦動。包括?指擦法?、?魚際擦法?和?掌擦法?。擦時不論是上下方向或左右方向，都應直線往返，不可歪斜;往返距離要長。著力部位要緊貼皮膚，但不要硬用壓力，以免擦破皮膚。用力要穩，動作要均勻連續、呼吸自然，不可屏氣。
九、搓法
?搓法?是用雙手的掌面夾住或貼於壹定部位，相對用力作快速搓轉或搓摩，並同時作上下往返的移動。可以用雙掌小魚際(手掌內側，即近小指的壹側肌肉隆起的部分)夾住某部位作搓揉;也可以用單掌貼於某部位作單向搓摩。?搓法?用於上肢時，要使上肢隨手法略微轉動;?搓法?用於腰背、脅肋時，主要是搓摩動作。搓法常用於腰背、脅肋及四肢。