櫻桃有哪些功效和食療方法?
櫻桃
性味性溫,味甘微酸。
歸經入脾、肝經。
功效補中益氣,祛風勝濕。
主治主治病後體虛氣弱,氣短心悸,倦怠食少,咽幹口渴,及風濕腰腿疼痛,四肢不仁,關節屈伸不利,凍瘡等病癥。
食療方
(1)櫻桃甜湯
[配方]鮮櫻桃2000克,白糖1000克。
[操作]櫻桃洗凈,加水煎煮20分鐘後,再加白糖繼熬壹、二沸後停火備用。每日服30~40克。
[療效]此湯具有促進血液再生的功效,可用於輔助治療缺鐵性貧血。
(2)冬菇櫻桃
[配方]水發冬菇80克,鮮櫻桃50枚,豌豆苗5O克,白糖、姜汁各適量。
[操作]水發冬菇、鮮櫻桃去雜洗凈;豌豆苗去雜和老莖,洗凈切段;炒鍋燒熱,下菜油燒至五成熱時,放入冬菇煸炒透,加入姜汁、料酒拌勻,再加醬油、白糖、精鹽、鮮湯燒沸後,改為小火煨燒片刻,再把豌豆苗、味精加入鍋中,入味後用濕澱粉勾芡,然後放入櫻桃,淋上麻油,出鍋裝盤(菇面向上)即成。
[療效]此菜具有補中益氣,防癌抗癌,降壓降脂的功效。適用於高血壓、高脂血癥。冠心病及癌癥患者食之。
(3)櫻桃酒
[配方]鮮櫻桃500克,米酒1000毫升。
[操作]櫻桃洗凈置壇中,加米酒浸泡,密封,每2~3日攪動1次,15~20天即成。每日早晚各飲50毫升(含櫻桃8~10枚)。
[療效]此酒具有祛風勝濕,活血止痛的功效。適用於風濕腰腿疼痛,屈伸不利及凍瘡等病癥。
(4)櫻桃醬
[配方]櫻桃1000克,白砂糖、檸檬汁各適量。
[操作]選用個大、味酸甜的櫻桃,洗凈後分別將每個櫻桃切壹小口,剝去皮,去籽;將果肉和砂糖壹起放入鍋內,上旺火將其煮沸後轉中火煮,撇去浮沫澀汁,再煮;煮至粘稠狀時,加入檸檬汁,略煮壹下,離火,晾涼即成。
[療效]此醬具有調中益氣,生津止渴的功效。適用於風濕腰膝疼痛,四肢麻木不仁,消渴,煩熱等病癥。