側切傷口怎麽護理?
1、避免傷口發生血腫
睡眠或臥床時,最好側臥於無會陰傷口的壹側,以減少惡露流入會陰傷口的機會。待4-5天後傷口長得較為牢固,並惡露難以流入時,便可采取左右輪換臥位。
註意會陰切口的情況,術後1-2小時內傷口出現疼痛,且越來越劇烈,應馬上與醫生聯系,及時進行處理。
2、保持會女性私處清潔
做完會陰側切後,應保持傷口清潔、幹燥,預防感染。術後3天內醫院多用消毒棉球清潔外陰。出院後則需要產婦自己每天用溫水清洗外陰2次,大便後也要沖洗1次,便後擦拭時應從前向後擦,避免排泄物汙染傷口。
壹般切口都可在3-5天愈合,註意勤換衛生護墊,避免濕透,浸濕傷口。
3、防止會陰切口裂開
1、早期做縮肛運動,促進盆底組織、會陰組織及產道恢復。
2、排便時,最好采用坐式,並盡量縮短時間。
3、切忌用力:不要用力解便,以避免縫補的傷口再裂開。
4、勿提重物:產後1個月內,不要提舉重物,也不要做任何耗費體力的家事和運動。
5、發生便秘時,不可迸氣用力擴張會女性私處,可用開塞露或液體石蠟潤滑,尤其是拆線後頭2-3天,避免做下蹲、用力動作。
6、避免摔倒或大腿過度外展而使傷口裂開。
7、避免性行為:產後6周內,應該避免性行為的發生。
4、避免會陰切口感染
當傷口出現腫脹、疼痛、硬結,並在擠壓時有膿性分泌物時,應在醫生的指導下服用抗菌素,拆除縫線,以利膿液流出;
局部采用1∶5000的高錳酸鉀溫水進行坐浴,每天需要2次,每次10-15分鐘,或用清熱、解毒、散結中藥煎液清洗傷口。
5、小心護理水腫傷口
如有傷口腫脹,在排除感染的情況下可做理療,也可用75%酒精或50%硫酸鎂的棉紗外敷,以促進水腫吸收;臥位時,盡量將臀部擡高壹些,利於體液回流,減輕傷口水腫和疼痛。
傷口壹般情況下4天左右拆線,腸線需慢慢吸收,約1個月左右恢復。
6、吃什麽傷口好得快
1、紅豆鴿子湯
紅豆鴿子湯是盡人皆知的補品,此湯富含鴿膠原蛋白,有愈合創傷的作用,加之紅豆有補血、退熱、消素的作用,能促進身體康復和傷口愈合,修復疤痕。適合於順產側切手術後產婦傷口恢復進補。
材料準備:雛鴿600克、火腿50克、雞肉50克、鹽3克、味精2克,、料酒20克、小蔥15克、姜15克。
具體做法:
將乳鴿宰殺後用熱水燙透,煺凈毛,去除內臟洗凈;
乳鴿下開水鍋燙壹下撈出,洗凈瀝幹水,盛入盤內;
乳鴿內加入料酒和適量蔥、姜,上屜蒸至七成熟;
將乳鴿取出,潷出原汁留用,拆凈大小骨頭;
將鴿肉放在湯碗壹邊,另壹邊放上雲腿片;
將雞肉斬成蓉,放入碗內,加入冷水、蔥、姜,擠出血水;
將高湯倒入鍋內,加入原汁、鴿骨、雞蓉、鹽、味精,待湯吊清後,過篩濾凈湯渣;
將清湯倒入盛鴿肉的湯碗內,加蓋後再上屜蒸爛,取出食用即可。
2、麻油雞
芝麻油可潤滑子宮,促進子宮的收縮,加速惡露排出,側切傷口的恢復。但是剖宮產的產婦則不建議食用。雞肉中含有豐富的蛋白質,壹只棒腿約有20~30克的蛋白質,可滿足您壹餐所需營養,更有助於產後婦女迅速補充營養,恢復體力。
材料準備:雞腿2只、老姜1大塊、米酒1杯、芝麻油2匙。
具體做法:
雞腿洗凈、切塊;老姜洗幹凈後切片,備用。
在鍋中倒入適量的芝麻油,將老姜放入爆香。
轉大火將雞塊放入鍋中翻炒,待6分熟時將米酒倒入鍋裏壹起煮即可。
3、野生黃鱔湯
黃鱔肉的營養成份非常高,是壹種高蛋白低脂肪的優質食品,這款美味的黃鱔湯除了具有補氣血、愈合傷口、強筋骨的功效,還可以滋補肝腎、降血糖,並且非常適合坐月子的產婦食用。
材料準備:黃鱔,幹淮山(也稱山藥),紅棗,瘦肉,陳皮,北芪(也稱山黃芪),姜。
具體做法:
黃鱔剖好,不去骨,洗幹凈,然後用刀背刮去表面的黏液,汆水後撈起。
瘦肉洗幹凈切成塊,也汆水撈起。
北芪、淮山、紅棗、陳皮同樣洗幹凈,紅棗要去核;陳皮要刮去內瓤。
鍋裏放水,煮沸,然後放入所有材料,用大火煮二十分鐘,再改用文火煲九十分鐘左右,最後加入食鹽調味即可。
4、鱸魚湯
鱸魚的魚刺少,肉質鮮美細致,易消化吸收,是術後病人常吃的魚類。鱸魚含有豐富的蛋白質、膠質與油脂,蛋白質可促進產後婦女的會陰側切傷口愈合;膠質與油脂可修復人體關節之間的結締組織,也能讓皮膚更加細致。而魚湯則有助於產婦消除妊娠水腫、調養身體及幫助乳汁分泌。
材料準備:鱸魚1條、姜絲1/3碗、鹽1/2茶匙。
具體做法:鱸魚去鱗、內臟及鰓,洗凈,切成三段。
鍋內放4杯水及姜絲、鹽,煮滾2分鐘。
投入魚段後再煮8分鐘即可。