雞蛋清敷臉有什麽好處和壞處？
1、雞蛋清面膜的功效
雞蛋清可膨脹皮膚角質層，使毛孔擴張，促進面部血液循環，增強皮膚對營養物質及生物活性因子的吸收；雞蛋清中所含的維生素b2，能維持新陳代謝旺盛的上皮細胞的正常更新，可防止皮膚幹燥瘙癢；雞蛋清中所含的煙酸，能防止日光性皮炎所致的皮膚粗糙、增厚；雞蛋清中所含的泛酸，有促進毛發再生、防止發癢和脫發的作用，並具有防止皮膚粗糙、消除細小皺紋的效果。
2、可使皮膚細嫩
材料：蜂蜜、蛋清、脫脂奶粉
做法：將壹茶匙脫脂奶粉、壹茶匙蜂蜜、壹個雞蛋清混合，攪勻後塗於臉上約10~15分鐘。
功效：長期堅持使用這款面膜，可使皮膚細嫩清爽。此款面膜，特別適合幹性或敏感性皮膚。
3、可收縮毛孔
材料：蜂蜜、蛋清、純牛奶、檸檬
做法：取壹個新鮮雞蛋的蛋清、壹瓶純牛奶、壹個檸檬、壹勺蜂蜜，檸檬先用榨汁機榨出汁，取蛋清加入蜂蜜加入牛奶和檸檬汁攪棒均允,再將其圖模在臉上，再過20分鐘用清水洗凈即可.壹周可做2次。
功效：此款面膜能有效美白，去除皺紋，收縮毛孔，令肌膚更加細致有光澤。
4、可強效美白
材料：白芷粉、蜂蜜、橄欖油、蛋清
做法：取白芷粉5克，
然後加入壹勺蜂蜜，加入者蛋清，再滴幾滴橄欖油，塗在臉上20分鐘，用清水洗凈即可。
功效：此款面膜具有強效美白的作用，值得註意的是，保持臉部水分充足再做這款面膜，則達到美白效果的同時，令臉部不緊繃。
5、可除皺、增白
材料：蜂蜜、蛋清、牛奶、黃瓜汁
做法：黃瓜汁加入牛奶50ml，加蛋清壹個，蜂蜜適量，調勻後塗面，20-30分鐘後洗凈即可。
功效：雞蛋清面膜內含有豐富的黏蛋白，質地黏著，用其作面膜劑，可使面部皮膚繃緊，消除皺紋，使皮膚保持彈性，而此款面膜可以有效增白、除皺。
6、可祛斑
材料：蜂蜜、蛋清、粗鹽
做法：首先在壹個蛋清中加入1茶匙粗鹽，打至起泡後再加入1茶匙蜜糖攪勻，潔面後，先用熱毛巾覆蓋面部令毛孔擴張，再塗上自制面膜並輕輕按摩，避開眼與嘴部四周位置。等約3分鐘後，用溫水洗面，再用冷水洗壹次，抹平並塗上保濕面霜。
功效：此款面膜可有效祛斑，每星期壹至兩次，每次約3分鐘，3個星期即見效。
7、蛋清去黑頭的方法
(1)蛋清去黑頭前準備
準備新鮮蛋清
使用蛋清去黑頭之前，壹定要準備好沒有變質的新鮮蛋清，以防其中含有細菌，使用在臉上的時候造成細菌感染，嚴重地甚至會出現紅腫疼痛等不適。
清潔臉部
使用蛋清去黑頭之前先對臉部進行徹底的清潔，將堆積的油脂汙垢先清洗幹凈，以免影響蛋清的吸附作用，影響去黑頭的效果。
熱敷臉部
使用蛋清去黑頭之前壹定要註意對臉部進行熱敷，這樣能夠加快毛孔的打開，能更好地幫助清除深層黑頭，還能夠讓蛋清更輕松地吸附出黑頭。
(2)蛋清去黑頭步驟方法
做好準備工作之後，進行蛋清去黑頭主要的步驟方法是：
準備好化妝棉，然後盡可能撕下最薄的壹層，然後將薄薄的化妝棉完全浸透在蛋清中，然後將化妝棉取出來之後敷在需要去黑頭的部位。大約15~20分鐘之後化妝棉完全幹透，這個時候可以取下化妝棉，註意方向應該是由下而上揭開，最後進行清洗即可。
(3)蛋清去黑頭後的護理
蛋清去黑頭之後，壹定要進行護理，最關鍵的就是要收縮毛孔，可以使用收縮水拍打或者是冷毛巾敷臉。收縮毛孔之後可以使用爽膚水、乳液，幫助加強肌膚的保濕，避免因為蛋清去黑頭完全風幹後造成肌膚的幹燥。