多囊卵巢平時該註意什麽？飲食應多吃什麽好

問題分析：多囊卵巢患者應盡量避免糖，商業果汁，冰淇淋，蛋糕，餅幹，可樂，蘇打汽水等簡單碳水化合物。養成良好的生活習慣，早睡早起，加強體育鍛煉，註意情緒穩定。指導意見：飲食上建議多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、甲魚等優質蛋白質的食物，多食白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇等新鮮蔬菜。