心臟早搏怎麽調養?
1.早搏患者忌食辣椒、白酒、濃茶、咖啡、動物腎臟等。
2.有益的食物,新鮮蔬菜、水果,魚類、瘦肉、豆類、玉米等。
3.日常註意事項:飲食以清淡易消化的食物為主,偶爾吃點無鹽餐。適當戶外運動,保持良好心態。
4.推薦給妳兩個食療方法:
方壹:銀耳15-30克,瘦豬肉200克,大棗10枚。***入鍋燉爛,加食鹽調味佐餐。
方二:蓮子肉、白糖各適量,隔水燉服。亦可磨粉蒸糕,晨起做早餐食用,每次服食50-100克。
2.有益的食物,新鮮蔬菜、水果,魚類、瘦肉、豆類、玉米等。
3.日常註意事項:飲食以清淡易消化的食物為主,偶爾吃點無鹽餐。適當戶外運動,保持良好心態。
4.推薦給妳兩個食療方法:
方壹:銀耳15-30克,瘦豬肉200克,大棗10枚。***入鍋燉爛,加食鹽調味佐餐。
方二:蓮子肉、白糖各適量,隔水燉服。亦可磨粉蒸糕,晨起做早餐食用,每次服食50-100克。