甲亢病人的飲食有哪些註意事項？

甲亢病人的飲食中的註意事項包括：

甲亢患者要做到飲食有節。忌食辛辣食物；忌食含碘多的食物如海帶、紫菜等海產品；少喝濃茶、咖啡，不喝酒、不抽煙。

2.保證熱能供給。甲亢患者與同齡人相比，其熱能的供給要高壹些。為了避免壹次性攝入過多，可適當增加餐次，或在早餐和晚餐後的2小時左右吃壹點水果和點心。通過增加熱能供給，促進機體糖脂代謝恢復正常，降低蛋白質分解。隨著病情的穩定和癥狀緩解。

3.合理補充蛋白質。甲亢患者要註意增加蛋白質食物攝入，但增加部分應以豆類、牛奶和雞蛋為主，切忌大量食用肉類，特別是牛羊肉。因為肉類有刺激興奮作用，可加重潮熱、多汗等癥狀，故而每日食用肉類壹般不要超過50克。

4.增加礦物質及維生素。特別要註意鉀、鈣、鎂等礦物質的補充，多食谷類、肝、魚、蛋黃、黃豆、香蕉和橘子等食物。每天的新鮮蔬菜不少於500克，多吃壹些新鮮瓜果如黃瓜、番茄、豆角、西瓜等。但含植物纖維過多的食物如芹菜、韭菜等則要少吃壹些。

5.甲亢患者需忌口的食物。不能食用含碘多的食物及藥物：如海帶、紫菜、海鮮、黃藥子等。不能食用刺激性大的食物：如酒類、辣椒、花椒、大蒜等。控制限量食用的食品：如公雞、公鴨、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、蟹等。不食用可能會使甲狀腺腫大的食物：包心菜、香菜、花生等。