懷孕吃什麽保胎口服液
孕婦為什麽保胎,這是每個準媽媽都想知道的話題。因為在懷孕初期,孕婦是比較“脆弱”的,胎兒也不是很穩定,這個時候的任何不小心對胎兒來說都是很嚴重的傷害。懷孕吃什麽保胎口服液?孕早期安胎食物有哪些?
懷孕吃什麽保胎口服液女人孕期的時候很容易缺乏大量的營養,比如各種的維生素和鐵、蛋白質等,特別是我國產孕婦基本都存在孕期營養不足現象,而現在壹些孕婦營養保健品恰恰可以滿足孕婦對這些營養的需求。
保靈孕寶就具有均衡營養、調理脾胃的效果,完善孕婦和寶寶的營養結構等。而且含葉酸、鐵、鋅、牛磺酸、VC、VB1、VB2、VB6、蛋白質等。如果吃這樣的保健品就不用再去單獨的補充其他的營養了。保靈孕寶是可以吃的,但記住只有大廠家生產的保健品是可以吃的喲。保靈孕寶不是保胎藥,但是可以促進寶寶的健康發育。保靈孕寶的作用:
1.改善孕婦貧血:壹旦懷孕,母體血容量即會增加,血液被稀釋,出現生理性貧血,導致血液運輸營養給胎兒的能力下降。保靈孕寶富含的亞鐵離子用於合成血紅細胞,維護血液的正常濃度以保護母體營養及時運輸給胎兒,促進胎兒正常發育(所含VC、CPP、牛磺酸等促進亞鐵離子吸收)。
2.緩解妊娠反應:懷孕後,母體原有的平衡被打破,脾胃功能失調,容易出現惡心、嘔吐、食欲不振等現象。保靈孕寶的中醫配方重視健脾、養胃、理氣,幫助孕婦緩解早孕反應,增進食欲。
3.預防出生缺陷:整個孕期,葉酸的需求量是懷孕前的1.5~2倍,而孕早期服用葉酸0.4mg/天,可大大降低神經管畸形的發生率。保靈孕寶含葉酸0.1mg/支,壹天4支即0.4mg。
4.促進大腦發育:大腦發育不良,80%以上與營養不均有關。孕中後期是腦細胞增殖、增肥的重要時期,需要足夠的葉酸、牛磺酸等來保證腦細胞的發育,而葉酸、牛磺酸等營養素又往往是孕婦容易缺乏的。保靈孕寶含有豐富的葉酸、牛磺酸、CPP、水解動物蛋白等,均衡營養,促進胎兒腦細胞發育。
孕早期安胎食物孕早期的孕婦需要註意飲食,才能讓寶寶健康地成長發育。那麽,孕早期安胎食物有哪些呢?
事實上,孕早期這個時期很重要,壹定要多補充葉酸,葉酸的最大功能在於保護胎兒,避免出現脊髓分裂、腦積水、無腦等神經系統畸形的情況,因此專家主張懷孕早期的兩個月內應該多補充葉酸,而菠菜中就含有有豐富的葉酸,每100克菠菜的葉酸含量高達350微克,位於蔬菜之首。此外,菠菜中還含有大量B族維生素,可以防止孕婦盆腔感染、精神抑郁、失眠等常見的孕期並發癥。
孕早期多吃魚,能幫助避免出現流產狀況。魚類富含歐米加3脂肪酸,這種物質有延長懷孕期、防止早產的功效,也能有效增加嬰兒出生時的體重,所以食用魚類可以提高懷孕足月的可能性。還有,在魚類中有豐碩的卵白質,能夠幫助孕婦進行有效的營養填補,使孕婦的身體快速到達安康的形狀,避免流產的發作。
還有,蜂蜜是最自然的保胎食物。蜂蜜中富含人體所需的多種維生素和微量元素,很容易被人體吸收,可以很好的補充孕期母體和胎兒所需的營養。而且在睡前喝壹杯蜂蜜水,還能夠輔佐孕婦入睡,提高睡眠質量,幫助孕婦緩解妊娠緊張情緒。