蹲久了、站起來就頭暈、眼前壹片黑的、是怎麽回事？

這種情況很多人都有，尤其是壹些年輕女性，身體比較瘦弱的出現的癥狀會更重壹些。這個現象學名叫暫時性腦供血不足（我爹是醫生，跟他學的），蹲著時間長了，血液不暢通，猛壹起來，血液不能迅速的回流到腦部，就容易產生這種暫時性的頭暈，眼前發黑的現象。低血壓由於本身血壓就低，回流到腦部本身就比正常人困難寫，長時間坐著或蹲著更容易出現這種現象。如果暈的很厲害，最好迅速再蹲下，停頓數秒再慢慢站起來就好了。壹般情況下這種情況夠不上病，低血糖，營養不均衡都有可能導致。最好加強鍛煉，同時也要註意盡量不要猛站，若頭暈眼黑嚴重可能會摔倒導致頭部撞傷。不過，出現這種情況也不要驚慌，不必去醫院。頭部供血不足，心臟會馬上加緊工作，忙把血液輸送上去，用不了多久，人體就恢復正常了。當然，站起時，不要動作太猛，盡可能緩慢壹些，讓血液不要下流得過猛，心臟供血就能跟上，也就不會出現這種現象了。