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血沈高怎麽辦

方法壹:患有血沈的患者需要註意的是,在平常的飲食中切忌暴飲暴食,要合理的控制體重。同時要註意葷、素的合理搭配。

 方法二:血沈高很有可能是痛風病,建議先到醫院確診是否為痛風。如果是通風建議不要吃動物內臟、海鮮等這類高嘌呤的食物。

 方法三:喝酒和上血壓的關系極為密切,兩者是有依存關系的,這也是導致血沈高的原因之壹。所以,血沈高的患者壹定要註意不要喝酒。